- 宝宝不长肉光长个怎么办?
- 现在宝宝长体重不长身高是怎么回事?吃什么可以长个子呢?
- 宝宝只长胖却不长身高该怎么办?
- 儿子两岁3个月,身高86cm,体重21斤,吃饭也吃的很好,就是不长肉不长个怎么办?
- 现在的宝宝长体重不长身高是怎么回事?
宝宝不长肉光长个怎么办?
宝宝只要长个子,精神状态比较好,正常的吃饭,正常的睡觉,没有出现其他的异常也是属于正常的现象,不需要太过于担心。宝宝的年龄比较小,而且身体生长的速度也是非常快速的,平时一定要给宝宝保证充足的营养,不要让宝宝挑食,另外也要让宝宝保持充足的睡眠时间。
现在宝宝长体重不长身高是怎么回事?吃什么可以长个子呢?
宝宝体重不长的最主要原因是营养不够、能量不足,宝宝体重增长的根本原因是合成代谢的增加,即宝宝能量的摄入和能量的消耗相比有赢余,这就表现为体重增长,引起宝宝营养不足的原因有很多种,一、是摄入的不足,有的宝宝吃的少或饮食中营养要素不足,二、消耗过多,如宝宝发热、呕吐、腹泻或其他疾病,如肺炎,三、宝宝的营养不吸收,如宝宝奶粉过敏、肠道功能紊乱、乳糜泻等。
宝宝只长胖却不长身高该怎么办?
只长胖不长个怎么办?
3-4岁 幼儿体型不用担心的
4-8岁 幼转童阶段超过30kg应该注意饮食。
8-10岁 儿童阶段应保持30-35kg,超过不要节食,多运动。
10-17岁 超过70kg要去医院定制***,避免影响青春期反应
建议:要长高的话可选择物理补钙、食物补钙。
物理补钙选择:(需医生***)赖氨酸、钙尔奇
食物补钙选择:牛奶等
小孩子只长胖不长个。
我建议首先从饮食方面禁止孩子吃油炸之类及含油多的食品如肥肉,鸡汤,排骨汤和精米精面等能量高的食品,禁止吃糖及饮料摄入(属高能量),多进食含蛋白质丰富的食品如瘦肉,牛奶,鸡蛋,花生核桃属坚果也要吃,另外水果,五谷杂粮多吃。保持营养均衡。
多晒太阳(太阳光可使皮下脂肪转化成VD促进钙的吸收)多运动,特别是拉伸类的运动如拉单扛会有效促进长高,还有要保证充足睡眠,因为孩子在夜间睡眠时分泌生长激素多会其长个。
长个子是要看多少岁,一般来说女生会比男生早发育。你可以让他跟班上同龄的同学比一比,如果差距不大不必那么紧张,如果真的到了长个的年纪跟其他人差的太多,就要考虑去医院检查骨骼线咨询咨询医生。
儿子两岁3个月,身高86cm,体重21斤,吃饭也吃的很好,就是不长肉不长个怎么办?
对于孩子的身高体重,家长固然要重视,但也不用过于纠结。身高体重受遗传因素,营养,生长周期等多方面影响,而且孩子身高体重标准只是大致区间范围并不会充分考虑个体差异性,所以适当参考即可。
我家孩子小时纯母乳喂养,很能吃也很胖,在两岁半左右就瘦下来,每天吃很多都不知道吃哪儿了。其实,稍大的孩子新陈代谢快,加上活动量大,每天都不闲着,只要精神好,没有什么不正常就可以。
我家宝上幼儿园后在班里也不算高,比同班多数小朋友低半头,家里老人也是很担心,怕孩子缺这缺那的,结果今年在班里已经算高的了。孩子早长晚长都有,不要太着急,实在不放心可以去医院检查。
以下几个方面也会影响孩子身高体重。
第一,遗传因素。
遗传因素对孩子的影响是最直接的,孩子成年后身高70%到75%取决于遗传因素。剩下只有25%到30%取决于营养、锻炼等环境因素。
第二,营养因素。
家长日常可以检查孩子是否偏食、挑食,膳食结构是否合理,营养补充是否全面,微量元素有无缺乏等。
第三,睡眠因素。
宝宝睡眠情况对身高有很大影响,主要是睡眠时间是否合理,睡眠时长是否足够,睡眠质量是否良好。这些都是孩子良好睡眠的必备因素。
第四,体育锻炼。
孩子适当体育锻炼不但有助于长高,对孩子增强体质更有好处。我一个朋友,家里孩子自出生就身体瘦弱,极易患病,在不到三岁时,孩子爸爸就每周带孩子爬一次山,从开始大多时间抱着,到后来自己爬,几年间风雨无阻,现在快上小学了,孩子已经很少生病了,自己爬起山和玩似的。
我家孩子今年身高的逆袭其实也和孩子打了一年篮球有一定关系。篮球对孩子长个很有好处,对孩子感统和群体合作也有很大帮助,可以让孩子试试看。
总之,不要太看中孩子一时的身高体重,现在到秋天了,正适合孩子长个子,家长们一定要帮助孩子建立良好的日常生活习惯,适当补充营养和锻练,督促孩子保持充足的睡眠,相信孩子一定会长的又高又健康。
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你宝宝这个也还算正常吧,不要太心急有的长的早有的长的慢。只要吃饭正常、精神头还好一般是没什么问题。你可以带他去看下中医有可能脾胃的关系,脾胃不好就吃什么也不长个,因为他吸收不好。再有多运动,经常带宝宝出去蹦蹦跳跳有促长高。
有可能是,家长太心急了,孩子有早长晚长。如果不是遗传问题,可以带孩子去医院做个检查,比如脾胃功能,孩子的消化吸收方面,吃的多,吸收的少,可能就不长肉。再有就是微量元素,是不是缺乏。
现在的宝宝长体重不长身高是怎么回事?
不知道你家宝宝现在多大了。小宝宝的生长发育都是一个阶段一个阶段的,有时候只长身高不长肉,有时候是只长肉不长身高的。网上有平均身高表,大概对照下,大差不差就可以了。
另外平时注意孩子饮食营养均衡,不挑食偏食就可以了。如果说吃什么能长个子,当然是钙质高的食物了。如果个子偏低,可以适当的吃些钙片,但是选钙片要注意了,尽量选含维生素d的钙片,这类钙片一般吃了不会便秘。
希望对你有用。