孕妇孕期体重不长这样的情况正常吗,怀孕期间吃些什么?
孕妇在孕期体重不长或者长得慢一般是不正常的,应该及时的去医院检查一下胎儿的发育情况,如果胎儿发育迟缓,孕妇饮食有差距自然就会不长体重,孕中期和孕晚期是体重生长比较明显的阶段,刚开始可能会因为孕吐反应有一些影响,可以多吃点富含蛋白质的食物来补充。
孕八个月,控制体重,没有怎么长肉,胎儿也会因此不长吗?
个人觉得这个是看个人体质的吧。我刚刚生完孩子,还在月子中,我怀孕前一百斤左右,生孩子的时候快一百六了,而且我一直都在上班,也就是一直都在活动的状态,没有刻意减肥也没有注意过补充什么东西,但是宝宝只有五斤😂。而我的同事,宝宝出生比我的早三天,她因为孕期反应大,所以在怀孕两个月左右就辞职了,整个孕期都食欲不振,吃不了多少东西,还总是呕吐,整个孕期只胖了不到十斤,可是她家宝宝生下来七斤八两。所以,个人感觉,这个是没有依据的。况且胎儿八个月已经发育接近成熟了,应该是没啥问题吧。
孕妈体重没长不代表宝宝也没长哦,只能说你控制的还是挺好的。只要你每次孕检宝宝的各项指标都正常就可以,如果孕妈体重增长过多对你和宝宝都不好,生产之后的恢复也会慢一些的。宝宝出生是体重6斤半左右是最好的。如果你想顺产更要控制哦,宝宝头围直径最好不要超过10厘米。
这是多少妈妈都羡慕的事情啊,“长胎不长肉”,产后恢复也会比较好。我在怀二宝的时候也是注意格外控制体重,每周都会称一下,尽量调整饮食。
孕八个月,控制体重,没有怎么长肉,胎儿会因此也没长吗。对胎儿有影响吗?
对整个孕期来说,孕妈的体重都会有很大变化,尤其是在孕早期妊娠反应作用下,孕妈还会出现体重不增反降的现象。其实,早期胎儿所需的营养从母体血液中摄取即可,所以体重增长快慢对胎儿影响不大。
而到了孕中期,孕妈食欲会变好,这时候只要胎动正常,吃饭也是按时的,这样宝宝就会健康成长。但也要按时做好产检,只要每次做B超时,胎儿的数据都在正常范围内,这就说明胎儿在正常发育。
一般情况下胎儿在孕晚期体重增加会明显,这时候胎儿的皮下脂肪开始慢慢增加,看起来肉乎乎的。但由于孕晚期羊水量减少,所以孕妈的体重增加也并不是很明显。
孕期怎么吃长胎不长肉?
相信很多妈妈都会羡慕这位孕妈“长胎不长肉”的这种情况。整个孕期体重增长在12.5~15kg即可,当然,这是在孕前标准体重的情况下。如果孕妈妈体重增加过多反而容易有妊娠综合症的可能,所以,在孕期可以多做一些散步,游泳,孕期瑜伽等项目锻炼身体,在饮食中尽量减少主食和水果的摄入量,也可以把主食换成五谷类。
另外,尽量不要盲目补充高营养食物,正常饮食中所含的营养足够胎儿吸收。每天保证2000毫升的水摄入量,可以对缓解便秘有很大帮助。
总之,孕期胎儿的发育情况并不单纯从孕妈体重反应,也没有必要大补,因为有一些营养,即使额外补充胎儿不一定能吸收得到。在孕期母体体重增长少的情况下,但胎儿在健康发育,这是一种很健康的孕期饮食以及作息习惯综合产生的,对胎儿很好!
高级育婴师,多平台邀约原创作者,一位西南大学儿童心理学专业的妈妈,专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享!希望这篇文章对您有所帮助!
孕妇体重和胎儿体重的关系
通常来说,孕期体重控制并不是一件容易的事情,相应的孕妇越是肥胖,胎儿的体重越大,胎儿体重和孕妇体重呈现为正相关的关系,这也是肥胖孕妇难产率高的主要原因。
对于体重适中的孕妇,建议是整个孕期体重增长控制在20斤-30斤比较理想,对于肥胖的孕妇,比如身高160cm,体重超过80kg的孕妇,整个孕期体重增加尽可能的少一些,甚至是可以不增长。
但也有部分孕妇整个孕期体重变化并不明显,如果对于并不肥胖的孕妇,前5个月体重可以不增加,但是一般孕5个月孕妇体重正常情况下会有比较明显的增加,每星期理想的增重在400-500g左右。
如果你已经孕8个月了,体重增加不明显的话,相对应的实际上你的体重是下降了,胎儿发育到并不一定有明显影响,因为孕妇的营养物质胎儿有优先供应权,但是孕妇出现营养不良的可能性是很大的,所以排除贫血情况外,应增加肉类、蛋类等优质蛋白的摄入,有足够的营养储备,才能更好的耐受分娩。
怀孕期间虽然要增加很多的营养,但是也不能暴饮暴食,孕妈还是需要适当的控制好体重的,以防妊娠高血压和肥胖,到时候宝宝出生也会比较顺利。
那么,孕8个月,控制体重,没有怎么长肉,胎儿会因此也没长吗,对胎儿有影响吗?
孕8个月,控制体重,没怎么长肉,有两个原因
1. 胎儿发育呈平稳状态
怀孕8个月已经到孕晚期了,胎儿在这个阶段的生长速度会比孕中期缓慢下来,主要是器官发育转向成熟阶段,不是体重迅速增长阶段。所以在孕晚期的时候,有的孕妈就会发现自己的体重增长的也比较慢了,然后以为是胎儿的营养没跟上。
2.长胎不长肉
有的孕妈意识到体重增长过快、过胖对自己和胎宝宝都是有影响的,于是孕期有做到适当控制体重,比如说通过运动、通过饮食等手段进行。在这种有目的的状态下,食用进去的食物大多数转换成营养被胎儿吸收了,而不是长在自己的身上。
孕8月,胎儿体重增长是怎样的呢?
第29周时,胎儿身长约36㎝,体重约1300克
第30周时,胎儿身长约38㎝,体重约1500克
第31周时,胎儿 身长约40㎝,体重约1600克
第32周时,胎儿身长约42㎝,体重约1800克
需要注意的是:孕28周后,孕妈体重每周增长约500克,如果是连续几周都不长,那有可能是胎儿发育缓慢,可能是孕妈饮食不当造成的,需要调整饮食结构。
所以,怀孕8个月的时候,在控制体重的情况下,体重没怎么增长(每周控制在500克左右)是不会影响到胎宝宝的发育的。在做B超时,只要胎宝宝不偏小2周以上,孕妈就可以继续以目前的方式进行体重控制。
月子里的孩子不长肉正常吗?
也是正常的情况,因为有的宝宝在月子期间也是只长个子不长肉的,可以观察母乳的情况,如果长时间的母乳不足,也是会导致宝宝不长肉的,引起注意的,可以让宝宝适当的喝一些奶粉,宝妈在饮食上也要注意调整,可以多喝一些豆腐鲫鱼汤、冬瓜排骨汤等。
孩子发育不好怎么办?光长肉不长个是怎么回事?
很高兴回答这个问题,我是二个孩子的爸爸了,有很多经验分享给你,
小孩子的生长发育跟大人有密切关系。好的环境对孩子的生长发育是分不开的,如有个老板很有钱,有吃有喝条件都很好,可他天天太忙,虽然条件好,可孩子忧闷不爱说话,心里很压抑,这样的生活是对孩子大脑生长发育很不好的。相反有对农村家庭,虽然吃的不好,可家人关心她,多出智力问题,智力游戏给他回答和玩耍,增加大脑发育,还有让她唱歌,跳舞,放风筝,做游戏,谈心,这样的孩子一定开心幸福。孩子大脑能健康成长发育良好。比起城里的孩子幸福多了,所以好的环境对孩子的大脑和身体生长发育很重要。