无糖可乐真的不长胖吗？
无糖可乐，它指的是麦芽糖。的比例相对说比较低，但并不等于说无糖的可乐，就真的没有糖。只是值得麦芽糖的含量多少？因此，即便是无糖的可乐经常喝，因为它是碳酸饮料，即便无糖，也是会让人发胖的。因此，我们说说无糖可乐。没有糖就不会发胖，这是没有依据，没有道理的。
无糖可乐并不是真的不会长胖，虽说是无糖的其实里面也含有糖分，不过里面含的糖不是普通的糖而是蔗糖，实上，0也不是纯粹的没有热量的，1克的阿斯巴甜中含有4千卡的热量，但这个热量在国家规定标注的营养成分上可以低到忽略不计，所以也就写为“0热量”了。减肥期间建议喝白开水效果最好哦。
可乐是反式脂肪吗？
可乐是反式脂肪。
反式脂肪（ Trans fats ），又称为反式脂肪酸（ Trans fatty acid ）、逆态脂肪酸，是一种不饱和脂肪酸（单元不饱和或多元不饱和）。
反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪酸。油脂氢化是反式脂肪酸的主要来源，油脂在进行精炼脱臭过程中，因高温处理会使反式脂肪酸含量增加。
将油加热到冒烟及反复煎炸食物，都会使反式脂肪酸增加。反式脂肪酸虽然也属于不饱和脂肪酸，但是结构上和饱和脂肪酸类似，常温下易固化。
可乐不是反式脂肪，它是一种碳酸饮料，可以说是一种糖水，如果想喝的话尽量选择无糖可乐，因为他里面是代糖不参与人体代谢的，可乐里面有色素，所以长期喝对牙齿不好，腐蚀牙齿还会使牙齿变黑，所以危害不比反式脂肪少，尤其是对长身体的孩子
零脂可乐是哪种？
零脂可乐是一种不含脂肪的可乐饮料，通常使用人造甜味剂来代替糖分。它们通常被称为“无糖”或“低卡”饮料，因为它们不含有碳酸饮料中通常含有的糖分和卡路里。这种类型的可乐通常被推荐给那些想要减少糖分和卡路里摄入的人。零脂可乐通常味道与普通可乐接近，但有些人可能觉得其口感和甜度稍有不同。总而言之，零脂可乐是一种适合那些想要减少糖分和卡路里摄入的人的替代选择。
0糖0脂0卡的饮料可乐真的不含糖吗？
0糖0脂0卡的饮料可乐并不真的不含糖。
尽管无糖饮料，如无糖可乐，标注为“0糖0脂0卡”，这并不意味着它们完全不含糖或没有热量。根据国家标准，饮料中的糖含量低于或等于0.5克每100毫升即可标注为“零糖”，而每100毫升饮料能量低于或等于17千焦（4卡）即可标注为“零卡”。这意味着，即使是标注为“0糖0脂0卡”的饮料，其糖分和热量含量也非常低，但并不等于完全不含糖或没有热量。
