为什么胖子喝水都胖，而瘦的人，吃再多也不胖？
人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的，一般性的减肥智能减小脂肪体积，而不能减少脂肪细胞，所以很多胖子励志减肥结果很容易反弹。每一个胖子从来不觉得自己吃很多，他们所说的我只吃一点点，其实是瘦子一天的口粮！
很多胖子即便喝水都胖很大的原因是脾胃不好！我们吃下去的东西或者喝下去的东西都要先经过脾胃的运化，再转到其他器官。如果脾胃虚弱、运化功能差，那么你喝下去或吃下去的东西就会无法运化，堆积在体内，长期下去自然就堆积成脂肪发胖了。
瘦子的脾胃功能好，吃下去的东西，好的部分被自动吸收，不好的部分会被自动排出，所以怎么吃都不胖。
如果你喝水都胖，那么你很有可能脾胃出现了健康问题，需要到医院检查下了！
我觉得你应该是在搞笑。
没有说是哪个人，他喝水都胖，你应该是把你日常生活中喝的饮料，吃的饭，炸鸡汉堡这些食物都当成水了，那这样你肯定是可以胖的。
我给你一个建议，你可以尝试一下一个礼拜只喝水，别的什么都不吃，你看你会不会胖。
OK，上面都是开玩笑的，你看看就行了。
因为每个人的身体情况以及他们的饮食习惯都是不太一样的，包括他们的肠胃吸收系统以及他们的饭量，包括他们的生活作息习惯以及运动习惯，都是会影响一个人身材的一些因素。
所以说我们再去讨论一个人，为什么会变胖？以及为什么另外一个人，可一直那么瘦的时候，你是需要从各方面去综合判断一下。
因为能量它是守恒的，你吃进去的东西多少热量，你如果消耗不掉，他肯定是会慢慢存储起来的
有些瘦的人你看他虽然也是正常吃饭，但是他们的胃口以及饭量，是不能与那些胖人能够相比的。
一升水的热量，他基本上是可以忽略不计的
你觉得你比较胖你就要去思考一下是你的饮食，吃的热量太高，比较油腻，或者是甜品比较多，还是饭量太大啊，又或者是你平时不太运动，虽然吃的不多，但是热量消耗不掉，他也会给你存储起来。
当你戒掉80%甚至90%的糖分摄入之后，多吃一些绿色的蔬菜，摄入优质蛋白质，粗杂粮搭配，你这样吃要是还不停的长肉，那就奇了怪了。
同时也是需要你控制一下你的食物摄入量，虽然说健康的饮食结构能够让我们维持一个比较好的身材
但是是食物它就是有热量的，你哪怕饮食结构比较健康，但是你吃的量非常的大，那你还是会胖的。
调整一个健康的饮食结构，加上适当的体育锻炼，坚持下去，你如果还是一个胖子啊，那就真的没办法。
这就是我个人的一些看法，希望有帮到你。
谢邀。主要是吸收和代谢的问题，胖人一般都是吸收的好，代谢的差，瘦人吸收差代谢好，而且大多数胖人还是吃的多，大腹便便胃口都撑大了，在粮食困难的时期，大家都喝水，那有什么胖人？怎么不是喝水都长肉了？想减肥只有少吃多运动！
营养不良也胖，喝水不会让人胖。喝红豆豆浆＋10粒花生米。红豆和花生米一起打豆浆喝，减肥消肿补血养颜。皮肤紧致，锻炼身体也不减肥，当你停下来肉自己会回来。真要减肥就要多了解一下，自己的基础代谢率，吃的是否够，蛋白质含量要够，胖子基本上蛋白质含量少，脂肪含量高。减肥期间补水，早睡早起身体好，睡眠质量要好。网上有邱医生说减肥，需要可以推给你。祝你健康快乐每一天。
为什么我瘦了20斤后停止运动，增加饭量，但体重却没再增加？
吃得多，却也没长体重。
一可能是你日常活动消耗的热量与摄入的基本持平了，所以体重上长不了。二可能是你身体没有吸收或不完全吸收你所摄入的食物营养，体重也没有太大变化。三可能是你认为吃的多，可能其实也不是很多。先前瘦了20斤胃口或存在变小的可能，对食物量的多少也改变了看法，四是要看食物的热量，***如食物热量不高，摄入比较多，也可能存在不长肉的情况。
这是我个人的一些小看法啦，仅供参考哈～具体还是要看看专业人士的观点。
饮食规律了是一方面，如果当时减肥是健康减下来的，基础代谢功能提高了，现在只要不暴饮暴食，一般不会会再涨多少肉上去，我减了21斤，到现在就一两斤内浮动，所以也是正常情况哈
我们的身体细胞是有记忆的，如果体重连续三个月维持在一个基数，那么细胞就会产生记忆，在短时间内体重不会有太大的变化，除非餐饮暴食或者不做丝毫运动，否则就会持久保持不变的。
体重不做变化，也是有原因的，并不是我们的身体出了什么问题，而是身体健康的一个表现。
- 原来体重高的时候，哪怕不吃饭也不会瘦，本身我的饭量就不大，但体重总是不见轻，而且还略微上涨，所以就去健身房做了三年的健身，虽然没有练出满身肌肉但体重却下降了，一直保持的挺好。这就是我们的身体恢复了正常的机能，新陈代谢也趋于稳定。再有就是我们的细胞有记忆性，只要体重保持三个月不变，它就会有个记忆点，哪怕体重有所上涨，只要适当的做点有氧运动，那么体重就会降到那个记忆点上，很快就会恢复到正常状态。
- 不过即使体重短时间内没有变化，那也不能暴饮暴食，有时间的话，还是要做点有氧运动，正常的有氧运动，就是让心跳加快，微微出汗并且时间保持在20分钟上，这忙我们血液中的氧分就会充足，体内的脂肪开始燃烧，就能达到有氧运动的标准。做有氧运动也很简单，快步行走，跳绳，或者原地跑都可以，但必须要保证运动时间足够，不能低于二十分钟，如果低于二十分钟，是达不到有氧运动的效果的。
虽然这段时间你的体重没有变化，但你也不要担心身体有什么毛病，其实这样正说明你的身体很健康，新陈代谢也很正常，只要好好保持下去，就不用担心再次发胖了。
——最后总结:关于为什么我瘦了20斤以后。这段时间没运动，吃的也多但是不长体重了？的问题。我的回答就到这里了，希望我的回答可以帮助到您。我是明泽美食，感谢大家阅读本文，如有不足之处，请在下方留言栏留言互动，谢谢！
你的问题还是比较抽象的，多久没运动？你说吃的多和以前胖的时候是一样的饮食结构吗？瘦了20斤，还真不容易，证明你下了很多功夫，不知道你为什么要停下来？我觉得你不要认为你的体重不长了，再停下去一些时间，你的20斤会回来的，只是时间问题，呵呵。
别看体重。说白了，你是运动瘦的，在这个过程中，你不仅减了脂肪，你的肌肉也会得到锻炼。你现在体重上没有变化，并不代表你的身体没有变化。很大概率，你体脂率在回升，简单说，脂肪上来了，肌肉下去了，此消彼长，带来的错觉就是体重没有变化。可是那能一样嘛？赶紧恢复运动吧，不然很快体重上也就会有体现了。
