格瓦斯是0糖0脂0卡的饮料吗？
格瓦斯是一种通过发酵面包获得的饮料，酒精含量通常在0.5%-2%左右，其含糖量大约在2.6%左右，比大多数甜饮料的糖含量低。格瓦斯通常由黑麦面包制成，在许多中欧，东欧和亚洲国家被称为“黑面包”。
格瓦斯是以面包为原料，经过保加利亚乳杆菌、酵母菌发酵制成，其中保加利亚乳杆菌发酵会产生有机酸、氨基酸，酵母菌发酵会产生大屋二氧化碳，颜色接近啤酒
是因为格瓦斯是一种加气饮料，其中没有添加任何糖分、脂肪和卡路里，因此可以被称为0糖0脂0卡的饮料。
相比于一些含糖量较高的饮料，选择0糖0脂0卡的饮料可以更好地控制卡路里摄入量，对于保持健康的饮食习惯有一定帮助。
但要注意，虽然格瓦斯没有糖分和脂肪，但其也含有一定的咖啡因和二氧化碳等成分，亦不适合过量饮用。
低糖低卡零脂肪的饮料？
燃茶
我心中的yyds！元气森林的这款玄米燃茶真的是绝绝子！我太爱了！
（图片来源网络，侵删）
喝到嘴里是玄米的清香！而且很是香甜！似乎像是桂花的味道，但又没有那么的香！
淡淡的味道，冰冻之后喝很是舒服！而且膳食纤维，我每次困难的时候，都会来上一瓶，之后轻轻松松无压力！
零糖零卡零脂的饮料？
东方树叶东方树叶曾在含糖茶饮的天下“逆风”推出，直到现在仍是国内无糖茶饮料的“天花板”，真正做到了0卡0糖0脂，而且还是0防腐剂、0香精，是一款完全可以放心喝的健康茶饮。
（图片来源网络，侵删）
0糖0卡0脂肪饮料真的更健康吗？
零糖零卡零脂肪的饮料真的更如果和单纯的含糖的饮料对比，它确实是一个低卡低糖的饮料，对于防治肥胖是有帮助的，但它如果拿水来对比，由于一些甜味剂在大脑中会产生兴奋的作用，接收了甜味信号后，容易产生饥饿感，反而使人的食欲更强，所以无糖饮料并不是真的更健康
