三天内每天吃一个冰激凌跟一天吃三个冰激凌比，哪个长肉多？
不是长肉不长肉的问题，而是你的胃承受能力的问题，不能一天吃三个冰激凌，再好吃的食物，也切记不能多吃，更何况是冷饮，一天吃三个，两天就六个，三天就九个！这样下去对肠胃不好，容易引起胃肠炎。
吃冰淇淋也长肉，没天理了，减肥期间别吃主食，一般不怎么长肉，我就一直坚持不吃主食，断食一周，几个月从160多瘦到130.可能体质原因，没有反弹，但是也不能在像以前吃那么多！
肯定不能一天吃三个冰激凌啊！再好吃的食物，也切记不能多吃，更何况是冷饮，一次进食过多，对肠胃不好，容易引起胃肠炎。而且，冰激凌属于高热量食物，吃一个就需要跑好几公里才能代谢掉，如果你一天吃三个的话，估计跑场马拉松都不顶用。
当然，也不建议你天天吃，每天一个也不行哦。我觉得你大概是因为体热，对于冷饮有一种强烈的食欲，建议你***用健康的方法来解决这个问题，如果自己特别想吃冰激凌，可以考虑自制，这样可以控制奶 油、糖的摄入量，还可以用酸奶和水果作为原料，这样做出来的冰激凌健康好吃，还不易长胖。
用料：芒果肉400g、淡奶油200g、炼乳40g、蔓越莓干30g
步骤：
1、新鲜芒果去皮后400g，然后打成泥
2、上锅翻炒，去除多余水分
3、淡奶油加入炼乳打至7分发，倒入芒果肉
5、还可以放入蔓越莓，做不同的品味哦
可以趁***期或周末多做点放冰箱冷冻，以后就不用再买雪糕了，咱自己做的健康卫生，不长肉！
吃冰淇淋就一定会长胖吗？
吃冰淇淋不是绝对会长胖。
要是过多吃冰激凌很容易会导致发胖。冰淇淋属于一种高热量的食物，因为它里面还有一些奶油成分，还有许多添加剂。
但是如果偶尔吃一次的话，少吃些是没有太大问题的。冰淇淋属于一种寒凉食物，平时不易吃的太多， 在夏天的时候吃太多的冰淇淋，反而会伤害到身体。
再好吃的东西都不能多吃。
闺女嚷嚷着要吃雪糕，从超市买回来了六支雪糕，闺女吃了一支，打算把其余5支放回冰箱，看着那诱人的巧克力脆皮，禁不住诱惑，从袋子里拿出来一支也想过把瘾，把那4支放回冰箱的瞬间，突然想起正在减肥...
每天少吃面食，多吃蛋白的食物，坚持跳半个小时的减肥操，已经连续一周掉秤，想想减肥的痛苦，果断把雪糕转让给了孩他爸。害怕吃了这支雪糕明天会增重，害怕坚持一两周为减肥受的苦而白费。
想想看，吃雪糕到底能不能长胖？雪糕是冰的，冰要融化，要从人体内吸收热量，那到底能不能长胖呢？也许是雪糕提供的能量大于雪糕融化吸收的热量，还真不知道吃雪糕到底能不能长胖呢！
蜜雪冰城的伯爵红茶多少卡路里？
伯爵红茶卷热量264大卡左右。热量还是很高的。
吃伯爵红茶卷会发胖，所以避免肥胖要有健康的生活方式，合理、均衡的营养，少油、少盐、少糖，规律地吃好三餐，不吃零食，同时科学的运动来帮忙。另外要规律的作息、充足的睡眠，心理的平衡非常重要，戒烟、限酒，可以适量吃红茶卷
蜜雪冰城的伯爵红茶大概也就是100卡路里，这种红茶不会长胖。
冰淇淋红茶：热量为398大卡
奥利奥大圣代：热量为419 大卡
摩天脆脆：热量为1***大卡
雪王大圣代:热量为376大卡
蜂蜜柚子茶：热量为202大卡
森林枚果：热量为232大卡
人每天需要消耗1300大卡，来维持身体的基本活动，而蜜雪冰城饮品的平均热量在250大卡左右，适量的饮用，并不会给身体造成过重的负担，也不会使人变胖。所以，爱美的女士无需担心蜜雪冰城产品热量过高，而不敢食用，美味当下，可尽情享受。
吃冰淇淋会长胖吗?
吃冰激凌会胖人的，因为冰激凌里面有牛奶和糖，这样是很容易胖人的。因为冰激凌里面糖和牛奶的含量是很高的，所以会少吃一些，如果吃的多了肯定会胖的。如果吃的多的话，每天胖一斤是可以的，如果少吃可能就不会怕，这个要根据个人的情况而定。
