为什么大胃王哥每天吃蛋糕炸鸡汉堡泡面却不长胖?
我也一直纳闷这个问题,挺多做吃播的都挺瘦的,国内的密子君一顿吃的也不少,各种大鱼大肉,小身板儿还瘦得不要不要的。
奔驰哥我最开始也是在头条上看到的,据相关研究介绍,这些个大胃王吃不胖,主要还是自身体质的原因,也有的再传他们事后会催吐,这个咱也没见到,无法下结论。下面就具体来总结下原因吧:
1、自身体质原因。有的人的胃比正常人大好几倍,胃壁也比正常人的厚,就好比一个气球,他们的胃天生就能撑得更大,一桌子大鱼大肉要是放到正常人的胃里早就给撑爆了。所以,大胃王这行也不是***都可以做的,还得看祖师爷赏不赏饭。
2、消化吸收能力有问题。大胃王们一顿虽然吃进去很多东西,其实很多都没有吸收的,然后又通过某种方式给排除了体外。这个也是很多大胃王吃不胖的重要原因,不光大胃王,其实我们生活中也有,不是经常有妹纸在抱怨:真羡慕你,吃你那么多还长不胖。
3、新陈代谢率比较高。据说人的新陈代谢的能力与遗传有很大关,但是生活压力、睡眠这些也是会影响人的新陈代谢的。所以大家平时也要保证充足的睡眠,不要给自己太大的压力。
4、有良好的生活习惯和饮食习惯。这个就是跟我们每天吃啥有很大关系了,水果、蔬菜、肉类、蛋制品这些都得吃,要有良好的饮食结构,这个你看最明显的很多国家运动员,服役期间他们每天吃什么都是要被严格控制的,很多一退役身材就完全变样了,当然这个跟他们的运动量也有很大关系。
5、保证一定运动量。这个很容易理解,要是每天吃一大堆,吃了就睡,那不胖才怪呢,猪就是这么长起来的。
现在网络直播吃美食的直播吃黑暗料理的涌现越来越多的网红,不过在我心中,帅气有颜同时胃口巨大的当属奔驰哥了,特别是他每次吃面,网友送他“深渊大口”的称号,大口大口吃东西,没有吧唧嘴,因为根本不用嚼,每次都把食物吃得干干净净,特别是帅气英俊的脸庞每次看的我是食欲大增呀。
为啥大家都叫他奔驰哥呢?我特意百度了一下,原来是他早些时间直播吃东西的时候,在吃播背景中有一辆奔驰的模型车,他有带墨镜坐到上面过。后来有人给他画了***,奔驰哥的名字就是这么来的。
奔驰哥身高177厘米,体重70公斤,听说奔驰哥每次吃完后都会去健身锻炼,一天的健身时间有八个小时,这也是他可以肆无忌惮吃那么多东西不长胖的原因。不过尽管他每次吃完都会去健身,让我佩服的不是他吃那么多不长胖,而是他可以一次吃!很!多!
你要是看过奔驰哥的***就知道,他的嘴巴一次性真的可以塞下你嘴巴俩倍的东西,汉堡两三口就没了,一次可以吃七八个汉堡,四五杯可乐;满满一大锅的年糕火锅、一桌子的蛋糕都不在话下,直接就吃吃吃。
看着他吃东西的***你会误认为是看看变戏法一样,那么大块的肉他竟然几口就吃完了,那么多的东西吃着吃着就没了。更重要的是,他吃东西的时候脸上的蜜汁微笑,仿佛就对那些食物说:等我来消灭你们。
半夜看他的***真的是会很奔溃,有次我半夜睡不着,看了他的***后更睡不着了,因为看了他的***太有食欲了,真的很受不了只能爬起来找吃的。
网友纷纷表示,奔驰哥比那些吃完就催吐的主播好看多了,是怀着对食物的敬意吃完的,干干净净一点不剩,吃完健身保持良好身材也是让网友嫉妒得不要不要的。
这样有颜有身材又吃不胖,我也希望我能够这样好吗!
不知何时,人们对大胃王的吃播***越来越着迷,减肥的人看看大胃王吃播解馋,吃不进去的人看看大胃王吃播提高食欲,但大胃王真的存在吗?
我并不是一名对人体有很深研究的人,但我知道人的身体讲究顺应自然,一个人胃的容量也一定是有限的。所谓“大胃王”或许通过***剪辑手法,或是通过***拍摄距离对比手法,又或是通过特殊的训练方式以达到较大的食量,但终究对身体是有所伤害的。
我曾经看到一个解读大胃王奔驰哥生活的***,奔驰哥一天中仅就餐一次,而且还有大量的运动,凭借大量的运动来消耗吃下的食物。我且相信他通过这种方法可以短暂的保持身材,但对于他身体的长期消耗保持怀疑。
对于普通的我们来说,一日三餐顺应早吃好午吃饱晚吃少的原则,相信一定会越来越健康,不要像奔驰哥一样暴饮暴食。来一碗普普通通的面,它吃起来不香吗?
我看过这个俗称奔驰哥的韩国吃播,很多人不知道,他其实是健身教练吧,他一天基本就吃这一顿,然后不停健身,所以才能保持身材,另一方面,这种大胃王,胃消化功能比一般人都快,排泄的的也是很快的,所以,一般人不能这样乱吃。喜欢我的回答关注我美食***哦!
这老哥吃得多,为什么还不胖?这是不少人都很疑惑的问题,据我所知到的,就以下两点。
1.听说这货在直播完之后会催吐。很多大胃王直播完之后都会催吐。
2.健身。这哥们一直都有健身。这也是保持身材的必要途径。
方便面吃多了容易长胖,有没有那种方便吃了不会长胖的方便面吗?
方便面长胖有多个原因
二是方便面一般都是油炸食品,含油量,含盐量都很高,人摄入过多的盐和油都容易长胖
三是方便面内有一定防腐工艺
为了不长胖建议少吃方便面和油炸食物
作为一个正在减肥的我来说,方便面不管怎样其实都是会长胖的,只是说长多长少,因为毕竟是面试热量还是挺高的,如果还是特别想吃那就先用冷水泡几遍方便面然后再煮调料就清淡一点不要放原本里面的调料。如果你要减肥还是按照正常的饮食吃,我一天三餐正常吃,就七分饱然后加上锻炼。早上吃玉米紫薯番薯燕麦小米粥这些,中午吃一下肉是可以的。晚餐就蔬菜。其实有人说不能吃猪肉这些毕竟热量高,但是作为想吃的人来说其实可以吃的放在中午吃,吃一点其实没有任何问题的,凡事都是不要过量吃一点打消自己的想念。对了方便面还是尽量中午吃不要放在晚上吃,还有如果喜欢吃面可以买意大利面或者买那些专门做面的那里买那个全麦面。
方便面它是一种速食食物哦!虽然它食用起来比较方便一点,但是由于它是由面饼、调料包及油包组成的!第一:它的营养不够均衡第二:面饼在制作的过程中都是需要先油炸的哦!所以含油量也较多一点!所以过多的食用方便面不但会导致营养不良,还会引起肥胖。早晨煮一碗面条,做个西红柿鸡蛋汤[_a***_]起来吃既简单又营养健康美味!
希望我晚上吃泡面不会胖?
实减肥很简单,就是坚持。早饭:一定要吃好。每天1个鸡蛋,麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。中饭:8分饱,可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。晚饭:5分饱,最好是主食+青菜,肉类绝对不能吃。(没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食,控制住了就成功否则只会越来越胖。)如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤,如果喝请喝清水煮青菜。吃肉的话是,无腿的最好(鱼类),两条腿的次之(鸡,鸭),四条 腿的最烂(猪肉)但兔子肉是例外,想吃肉了可以吃它。青菜类:尽量吃 黄瓜,冬瓜,油菜,菠菜,豆芽,芹菜,这些都有些减肥的功效。水果:苹果,草莓,柠檬,橙子,柚子,都有减肥功效。主食:尽量吃米饭,尤其晚上少吃面食。晚上饿了就吃这些水果