最不喜欢听到别人说我又瘦了，为什么有的人怎么吃都不长肉？
不知道您是女生还是男生？也不知道您是年轻人还是老年人？只知道您说您最不喜欢听到别人说您又瘦了！
我想提醒您一下，不管别人怎么说，不管别人说您又瘦了是出于什么心理，是出于好心还是恶意，您都以一颗平常心对待，报之以微笑😊！微微一笑很倾城哦⊙∀⊙！爱笑的人运气不会差哟！
所以，您大可不必在意别人对您的的看法和对您的评头品足！在这个纷繁复杂的人世间，留一半清醒留一半醉，难得糊涂，即使装装傻也未必不是一件好事啊！何必在意别人怎么说？这样您才能活得轻松自在！坦然自若！何况也许是别人是出于好意呢？是发自内心的关心您呢？
滚滚红尘中，有你也有我。有缘才会相聚，有心才会珍惜。让大家红尘作伴，，活得潇潇洒洒！开开心心！快快乐乐！好吗？
说瘦是关心，是爱的一种形式。
为***憔悴，大可不必。大男人有肉有力量。而爱的女士则不然，或是一种病态。
楚王爱细腰，为他人勒腰大可不必，也不必羡慕人家不长肉，其中辛苦自知。
为什么有些人长肉没有肥肉？
不长肥肉的人一是因为他（她）本身的代谢功能旺盛，所吸收的糖类脂肪等碳水化合物能被充分分解利用，没有代谢剩余，不产生脂肪堆积。
二是因为他运动量足够，每天要消耗掉大量的卡路里，分解掉大量的糖和碳水化合物，杜绝了多余的热量堆积。经常运动的人即便长肉，也是肌肉，不会长肥肉。
有很多人虽然体重增加了，但是并不显得肥胖那是因为他们增加的是肌肉而不是脂肪。
现在非常多的人都很注意形体训练，这样一方面可以锻炼身体使身体健康，另一方面身姿挺拔会让人感觉更加自信，给别人的第一印象也更好，更有利于工作和。
为什么我健身不长肉？
可能是由于你的训练量和饮食摄入不匹配，或者你的身体对肌肉***反应不佳。如果你健身时间长但肌肉不增长，可以考虑增加训练强度和次数，确保提供足够的营养和蛋白质支持肌肉生长。同时，要确保充分休息和睡眠，让身体有足够的时间恢复和生长。如果以上都已经做到，还是没有增肌，建议寻求专业的健身教练或医生的建议，进行详细的身体检查和训练方案调整。
身体是一个很精密的系统，它有精细的自我平衡能力以及各种反馈补偿机制，在健身的时候运动量增大，这个时候身体的消耗比较大，身体会及时发现这种情况，并且增加营养物质的吸收利用率，用于补偿身体的消耗，所以体重不会明显下降。
如果想减重，在适当增加运动量的时候，还需要严格的控制饮食，只有这样体重才能逐渐下降。
为啥有的女生天生不长肉？
一、先天体质不同
不得不承认，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。
有些人吃再多也不会发胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
三、饮食结构不同
有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃的很少，你问她吃什么？蛋糕、披萨、冰淇淋......热量自然低不了。饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。举例来说，同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。另外，烹饪方法也影响着减肥进程。我们一般会建议减肥者用水煮、清蒸的方法来处理食物，同等重量的蔬菜，用水煮就比油炒健康得多，拿油炒后热量，这盘菜的热量会骤10倍左右 。
四、生活习惯不同
当你抱怨自己为什么“喝口水都长胖”时，你的朋友没准正在健身房挥汗跑步；当你在等电梯的时候，你的朋友或许正在爬楼梯。仔细观察身边体型苗条的朋友，她们是不是每天比你多动那么一点？现代办公一族每天坐在电脑前，活动量很少，所以尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以预防肥胖，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，是保持好身材的不二法则。
在这里，想提醒那些自认为吃什么都长不胖的朋友，随着年龄的增长，人体新陈代谢会逐渐减弱，如果你长期吃进高热量的食物，又疏于锻炼，体内脂肪肯定会增加。这就是很多人觉得奇怪，为什么以前多吃不胖，现在注意控制反而胖了的原因。
身体瘦，不长肉是什么原因，该怎么治疗？
患者的身体比较受不长，肉考虑患者可能是因为吸收不好的原因造成的，在这个时候需要增加自身的营养多多的身体，也要保持营养均衡，不要挑食，多吃一些高[_a***_]高热量，高蛋白的食物，在这种情况下也要到医院做个全面的检查，看一下有没有出现其他的异常表现。
脸上不长肉是什么原因？
脸上不长肉的原因可能有多种。
首先，遗传因素可能影响面部脂肪的分布和生长。
其次，个人的饮食习惯和生活方式也可能影响面部脂肪的积累。例如，饮食中缺乏足够的营养，或者过度节食，可能导致面部脂肪减少。此外，年龄、荷尔蒙水平和代谢率等因素也可能影响面部脂肪的生长。
最后，个人的生活习惯，如睡眠不足、压力过大等，也可能对面部脂肪的生长产生负面影响。
