孩子老爱吃肉喝汤就是不长个怎么办?
我家大宝也这样,可愁人了,带去看了医生说脾胃不调,身体自身机能就会缺啥他就爱吃啥,脾胃虚身体就要补,自然而然就爱吃肉。
这类食物不好消化,尤其是凉性的食物,影响他的消化能力,容易造成脾胃功能失调,吃多了还会增加体内湿气,自然容易脾虚。
2、吃得太好
我们都认为吃的好就发育的好,但实际上很多高营养、高蛋白的食物,对于尚在发育的脾胃是在增加负担。比如像牛肉就属于粗纤维的食物,不好消化。
3、追着喂饭
总担心他吃不饱,总要他每顿饭吃到我们认为的量才行,不吃就追着喂。实际上应该让他自己感受饥饱,培养规律合理的饮食习惯。
4、大宝上火的时候,我们根据经验擅自做主给他吃一些清热解毒的药物,然而这些大部分都是寒凉的,过量食用或者不对症会伤害他的脾。
5、有时候他生病刚好,我们都想着给他补一补,认为对他身体恢复有帮助。而事实是,这个时候他的身体是很虚的,尤其是脾胃功能很弱,大量进补,而且又油腻,他不但不能吸收,还会对脾胃造成伤害。
6、我们有时候为了做点自己的事儿,带孩子到户外玩耍和运动的少,他的抵抗力和免疫力可能也不好,有时有点受凉也容易拉肚子伤及脾胃,生病。
现在我们在慢慢改上面不好的饮食、护理和生活习惯,比如吃些红枣红豆薏米呀这些食补,多吃蔬菜水果呀,生病了也不过分护理,有空就带他打球,玩滑板车,去公园跑步等等,现在已经好很多了!
我是温暖妈妈小小 @温暖妈妈小小 ,希望我的经验对你有帮助,现在脾胃不调的孩子包括大人都很多,欢迎大家一起分享经验,我们评论区多交流噢 😊
很高兴回答您的问题!
孩子由于先天遗传自父母的基因不一样,发育早晚、身高也不一样,长个的事情不能强求,只要保证健康的饮食和生活习惯,其他的顺其自然就好,如果孩子确实表现有明显的发育迟缓,建议及时咨询医生。另外,孩子太小的话,不建议吃太多肉食。
中国有句古话:“若要小儿安,常受三分饥与寒”,说得非常有道理。
中医认为小儿为稚阴稚阳之体,脏腑器官还没有发育完善,脾胃功能不够强大,但生长发育的速度却特别快,在这种情况下,孩子会主动寻求进食,现在生活条件普遍比较好,基本不存在挨饿受冻的情况,反而容易吃多吃伤,造成停食,继发腹痛、便秘、腹泻、感冒、生长发育迟缓等一系列问题。
这时做父母的就要多长一个心眼了,别光想着给孩子找好吃的让他们快快长大,揠苗助长是行不通的,每次让孩子吃“七成饱”就好,饮食也应该荤素搭配,这种状态下既能够保障营养的供应,又不至于把孩子本来还不够强大的脾胃累坏了。
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素。正常人体所需的营养素摄入过多或不足均会导致营养不良,吃肉喝汤只是其中的一种,要想长个子,就要均衡营养。
其次,除了合理健康的营养,还要保证孩子充足的睡眠和适量的运动。锻炼是孩子长个的一个非常关键的因素,经常锻炼的人,最终平均身高一定比不爱锻炼的人高。调查研究显示,同龄儿童经常参加体育锻炼的比不爱运动的平均身高高出4~8厘米,有的甚至更多。运动同样可***生长激素分泌。
当然,除了客观因素,家长的遗传因素,也有一定的影响,孩子自身的差异,有的早长有的晚长,总之,家长不必过于担心,给孩子营造一个轻松地氛围,现在生活条件又好,不要急于求成揠苗助长,科学合理的育儿,孩子健康就好!
1:孩子肯定是吸收不好,建议去医院看看,买一些养胃健脾丸,效果不错。
2:像孩子这个阶段,喜欢吃饭还是挺好的,大部分孩子都是不好好吃饭,如果孩子喜欢吃肉喝汤,还不长的话,就让他多运动多锻炼,打篮球等一些有助于长高的运动都不错
为什么宝宝六个月到十一个月,五个月时间都只长身高不长体重?
六个月到十一个月,体重长得慢了,我觉得可以从以下几个方面来考虑:
第一、从吃的方面,一周岁前的宝宝都要以喝奶为主,无论是母乳还是奶粉,才能提供宝宝足够生长所需的营养。而六个月后的宝宝开始逐渐添加辅食,辅食的添加无意识当中就减少了宝宝奶量的摄入!母乳妈妈6个月后有可能奶量变少了或者没有增加,而宝宝的胃口却变大了,如果妈妈没有意识到,就会造成能量的缺口。宝宝摄入的能量都去长个子了,肉肉自然就长少了!
第二,从运动方面,6个月后的宝宝运动也比以前变多了,从六个月到十一个月,宝宝要掌握坐、爬、站这些技能,有些发展快的宝宝已经学习走路并且都会走了。多动就会消耗大,所以这个阶段的宝宝有可能长的是肌肉,造成个子长了,体重不长!
第三,从睡的方面,6个月后,宝宝的睡眠时间变短了,不再像以前一样,吃了睡,睡了吃!吃能长个,睡也能长个,睡的时间短了,自然也就长慢啦!
第四,其它方面来讲,6个后的宝宝也要开始长牙了,长牙时候的宝宝可能会不同程度的不舒服,烦躁,有的还会发烧,无形中就会让宝宝吃的少了!
这么一分析,有没有发现这个阶段的宝宝好忙啊,忙着掌握新技能,忙着长牙,忙着探索这个世界!所以,只要宝宝健健康康,个子和体重都在正常的标准范围内,宝妈们都不要过于担心!
用心浇灌,静待花开!希望所有的宝宝都能健健康康,平平安安!
6个月以后可能有些宝宝体重到了缓慢增长期,但是还是慢慢长的,如果5个月一点都没有长,那就有考虑辅食有没有好好吃,因为6个月以后就可以慢慢增加辅食了,单纯喝奶已经不足以提供宝宝生长需求,如果辅食吃的够,就考虑是不是奶量吃的不够!
孩子肉蛋奶吃很多,为啥就是不长个儿?
首先要分清楚几点情况
1.关注他的生长周期,一段周期孩子处于脏腑发育,一段时间处于驱赶生长周期,所以不长个子可能是出于脏腑发育周期
2.脾胃虚弱,不运化,吃了东西不吸收
有的小孩是,就像我家大宝,一日三餐都吃约半碗米饭,加肉蔬菜都有一碗了,可是就是没长个。现在***岁了,去幼儿园里算矮个子了。吃起零食来也很厉害,有天晚饭吃过,还吃了四根火腿肠,哭着说还要吃,我都没敢给了。饭前还吃了酸枣糕,红杂一把,还有糕点四小块。而且每天都要吃个遍,星期天在家更是,天天在吃的方面他一个都快赶上我一天的伙食费的一半。可每天都吃那么多,我也没见他长得别别人快。同年龄段的比他小的都更高。问题还是肠胃功能不好,他的胃口特别好,可是消化吸收不行。有的东西吃过多了,还会拉肚子。