一包泡面含多少反式脂肪？
一包泡面含2克左右反式脂肪。
方便面有反式脂肪酸。方便面中的反式脂肪酸,主要来源是棕榈油,而且一般都是在油炸的过程中产生的,并且方便面中的反式脂肪酸种类复杂,但是总体含量并不高,一般低于方便面总含量的1%。一般氢化植物油是反式脂肪酸最主要的食物来源,而炸制方便面的棕榈油就属于氢化植物油。另外,以不饱和脂肪酸为主的植物油在加压和镍等催化剂的作用下加氢硬化,从液态不饱和脂肪酸变成固态或半固态的饱和脂肪酸。但在处理过程中,植物油中一部分不饱和脂肪酸从天然构架顺式不饱和脂肪酸转变成了反式不饱和脂肪酸。
0脂肪荞麦方便面可以一次吃两包吗？
0脂肪荞麦方便面可以一次吃两包，再多不行
减肥期间可以吃荞麦的方便面的，但是也要适量的吃，不要过多的摄入。荞麦面也是一种富含纤维素和多种矿物质维生素的食物，在减肥期间可以吃，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘平时一定要注意合理控制饮食，加强运动。
可以。
应该要适量的食用0脂荞麦方便面，不可以一次性吃太多了，否则效果就会相反，同时减肥也不可以只依靠0脂荞麦方便面.。
不含反式脂肪的泡面？
现泡面里面之所以会含反式脂肪，那是因为泡面都是经过油炸的，现在的人已经重视起了健康，所以促使商家退出了不油炸的方便面，这种方便面是经过机器烘干处理，没有油炸过程，虽然口感上比传统方便面差一些，但是重在健康。想要健康和减肥人士可以选择非油炸方便面。
0脂方便面能当主食吗？
不能，主要加工工序包括
和面、熟化、机械压延、
面饼或面片成型
那么一个面饼究竟是
怎样制作出来的呢？
方便面为什么是弯的呢？方便面能当主食吃吗？
面饼的制作工艺
第一，和面时需控制面团温度始终保持在30℃，此时面粉中的蛋白质吸水性最高，可以达到150%，
不用精炼植物油的方便面？
方便面用的油是一种植物油脂——棕榈油，这种油有一个最大的好处就是化学性质相对稳定，不容易变质和酸败，经过蒸箱出来的面进入油锅进行熟化脱水。
国家规定方便面使用的棕榈油酸价要控制在1.5以下，大型的方便面企业内定的酸价一般为0.8-1.2，根据不同企业来定
1.阿宽干拌面，超好吃的铺盖面，彻底颠覆了你对方便面的印象，真的好好吃，不爱吃辣可以少放油包，买了很多全部吃光了，红油面皮，面皮挺劲道，味道也好，不能吃辣的可以少放点辣椒。阿宽的食品，味道独特，非油炸。
2.和厨汤面，一碗阳春面和小时候的味道一样，太好吃了，面很劲道，这面吃起来不上火，不过面有点韧，味道还不错，材料丰富，口感十足，一碗意犹未尽，清淡，朴实的味道，不会吃腻。比一般的方便面好吃很多。
