过年敞开吃，少量多餐和一次吃很多，哪种更容易长胖？
你好 对于这个问题没有一个量的衡量其实是不好回答的，如果说两种方式摄取的热量都一样的话 还是少量多餐更健康一些。
少量多餐每次都吃的少一些这样对胃的压力小一些，还有利于提高肠胃的蠕动，增加热量消耗，对于减肥的人来说，少吃多餐有利于减肥，对身体也会好一些
一次性的吃很多对胃的压力比较大，肠胃消耗也会带来很大的压力，容易暴饮暴食，建议减肥的过程要少吃一些！
其实最后胖哥想说减肥光靠饮食的效果还是比较小的，如果搭配运动效果会非常好，快过年了，春节期间都会大吃大喝，难免会长胖，建议在有时间的时候可以适当的出去锻炼一下！
胖哥曾经230斤，通过一年的跑步、健身和饮食控制成功减重78斤，希望我的减肥经验可以给你带来帮助，减肥的问题可以私信我！
长不长胖就看你摄入总热量是多是少了，一般我们说的少量多餐能减肥是建立在减少总热量摄入的前提下的，一般我们在上午10点和下午4点左右进行加餐，主要目的就是让自己增加饱腹感，在午餐和晚餐的时候没那么饿，减少热量摄入。一次吃很多其实我们是很难控制的，比如说上顿没吃，下一顿可能在过度饥饿的情况下会吃更多的食物，这个量是很难控制。
所以如果你在减肥的话，规律的饮食会为你加分不少，在这里推荐大家少食多餐。毕竟减肥锻炼是三分练七分吃。
在这里，K哥要给大家推荐一些加餐食物：水果类、奶类、鸡蛋、坚果等，切忌蛋糕零食类！如果大家还有什么不清楚的地方，可以随时来私信我！
离异的女性二婚会变得更现实吗？
二婚女会非常的现实，但是其实她的那种现实并非自私自利图人钱财和权势的那种现实。因为受到了一次伤害，而考虑事情比较考虑的周到，因为受过一次婚姻伤害的人，都会害怕再受到第二次伤害。从另外一个角度来说，二婚女女因为经历过了生活，所以对于生活的现实和残酷是了解到的，他们内心是非常清楚的生活，并不是靠想象当中浪漫的爱情所能够生活下去的，而是需要建立在一定的物质基础上，所以在考虑下一段婚姻的时候会很现实。
但是他们的现实也并非是考虑你是否有钱，有地位，有权有势。而是现实的考虑你这个人和自己是否能够一起生活下去，是否能够给自己想要的那一份温暖和寄托。
所以如果你想要和二婚女结婚或者是在一起的话，你也没有必要去考虑她是因为在乎你的钱或者是你的钱。作为一个有心灵创伤的女人，心理上自然是非常孤独的。如果你给予他足够的安全感和他想要的寄托感，他当然不会在乎你的钱或者你的权。当你真正的了解他之后，你会发现他所谓的那些现实你并非多大的罪恶。
所以一句话来说，二婚女他会很现实，但是他的现实是基于生活的现实而不是异想天开，企图别人的钱，别人的钱的类似于拜金女的那种现实。你要知道一个经历过生活，了解生活的残酷和困难的女人，外表的坚硬只是她守护自己的一层外壳而已，她的内心其实是无比的善良，无比的温柔的。
这个问题也许是现在这个时代好多人都会考虑的问题。(现在离婚率太高了)
首先看一个女的二婚现实不现实。第一是要看她的第一段感情经历，如果是她之前就是因为物质上的东西而离的婚，那她当然会现实。第二是要看她的性格，性格使人干一件事会做出不同的结果。
但是在我看来没有什么现实不现实的。只有你自己的能力行不行。不要在意别人的看法，做好自己就行。
爱，讲究的是感情，老谈钱，那是伤感情的事。二婚，不光涉及感情，还有孩子的抚养，没有视对方孩子如己出，也很难走得下去。婚姻是一门艺术，也最考验人性。我还是我的原话，谈感情，则感情和金钱皆得，谈金钱，则金钱和感情皆失。醒醒吧，各位二婚，再婚不是什么难事，不自私就成了。钱财乃身外之物，有人陪伴人生就是最大的幸福，谁陪我老去西天我将感恩不尽，剩下所己作你无忧。
二婚只要双方都是一条心，双方把自己的孩子处理好，就能到老，两个人之间的感情一定不要冷落才能走好人生每一步。懂得爱自己。懂得你所需要的是什么？才能活的潇潇洒洒。命里该有的少不了。自己的人生自己去把我，不要觉得自己是二婚就低人一等。要自己对自己有信心，都放弃过了一次了，所以要懂得付出和放弃了。其实人的一生寻寻觅觅，酸甜苦辣，不在乎一辈子拥有，曾经有过恋爱、婚姻、孩子就足够，人的一生也算完美，必竟都经历过，所以有遇到两情相悦，你爱的、和爱你的，那当然最好，如果情路比较坎坷还是放手，做个快乐阳光上进的单亲妈妈也是很好的选择。
二婚，是很多男女都需要面对的问题。二婚会与一婚有着明显的不同，一婚可以为所欲为，但二婚却会逐渐收敛。而二婚也比一婚考虑的问题要多得多。头婚大多是抱着不成熟的理念完成的，二婚顾虑太多，建议慎重考虑。我也是离异带孩子的女人，只是现在只同居不结婚。我给的承诺是我儿子什么时候成家我们就结婚。一张结婚证带来的麻烦太多太多。爱字简单，责任太大。女人不选择二婚一样养孩子过日子。遇到好的男人是幸福，遇到渣男苦一辈子。
二婚都是贼防贼，想找个情投意合的人太难，不是你愿意真心付出就可以遇到那个真心对你的人，男女都现实。将心比心，如果遇到合适的人，就要紧紧牵着彼此的手，深爱的走下去，要懂得呵护与尊重，才会更好的走下去。既然遇上了对的人，是双方都要珍惜的。如果错过，不只是一方遗憾！
我们知道，本来因为结婚，是为了能够有个幸福的家庭，但女人结了婚，离婚，然后再结婚，是重新回到了爱的港湾，还是再次跌入万丈深渊?这样的问题或许是大多数人不敢逾越的。但事在人为，用心去经营这段婚姻，一定会有所收获。但二婚女人再婚后的心态是怎么样的呢，我们一起来看看。
二婚女人再婚后的心态
1、怀念心理，这种情况多见于前婚感觉很好的，一方因病或意外***而亡故的再婚者。再婚后时常流露出对前婚配偶的怀念之情，而这种怀旧心理最易引起再婚中对方的痛苦。所以，再婚者在再婚后必须从感情上面对现实以增强防范怀旧心理。
2、比较心理，这是在婚夫妻在平常的生活最喜欢犯的事情了，便是用原配偶的优点与现配偶的缺点相比较，事事挑剔，处处不满。这就会伤害对方的感情，也使自己对重建的家庭失望，导致婚姻的再度破裂。殊不知人各有长，亦各有所短。应当积极地全面地评价对方，了解对方，认识对方优点，帮助其克服缺点，使对方成为自己理想中的配偶。
现实，其实只不过是对自己的一个保护而已，毕竟二婚女已经经历过一段失败的婚姻，过了那种耳听爱情的年纪了。最重要的是两个人相处和谐
其实，对于二婚女人在婚，在心灵上肯定会有多多少少的伤害的，但取决于两个人怎么去面对。心态一定要放好一点，但既然找了另外的另一半，更应该是好好的生活，彼此能够理解对方，更能够相亲相爱，这样不是更好嘛。
欢乐多于泪水就是正确的选择，没什么头婚二婚区别，头婚又有多少在离婚线上挣扎的呢？就二婚了比不上头婚也就凑合着过吧，打掉牙往肚子咽还离婚！二婚真累。再婚的更加现实，各有私心，不可能完全交心。
离过婚的人往往更懂得珍惜，更会呵护来之不易的幸福，但须发自内心处理好孩子的问题。多一点包容，少一点计较，只要有一颗坦诚的心，应该能把日子过好，二婚和头婚的区别就在于你更懂得怎样去维护自己的婚姻了。不管头婚，二婚，只要双方都以真心换真情，以诚相待。就会幸福！
结婚只不过是一个名词，人的一生，有很多的需要，只要双方都觉得开心就应该，该怎么过就是这么过，当然，什么事情都不一定会天长地久，但只要都曾经拥有过幸福开心的日子就顺缘吧，人生苦短，关键是要珍惜眼前的幸福，及时行乐！
现在社会变了，人们的观念也变了。抛妻弃子和抛夫弃子的男女在一起结婚了，双方家庭彼此认可。彼此幸福得在一起生活啊～头婚二婚没有区别，契约式的婚姻已经不复存在，双方有爱就在一起，没有爱就只有离婚了！现在都倡导不要把亲子关系放到家庭的首位，夫妻关系大于一切……
