2岁小孩不爱吃饭，吃饭的时候不爱嚼，也不长肉，应该怎么调理？
谢邀！
2岁小孩的饮食可以煲汤（蔬菜汤）、煮粥（水果粥）为主，煲汤和煮粥建议里面放山药，山药具有健脾胃的作用，此药没有异味，食谱中必不可少。如果孩子偏食，长期会产生营养不良，消瘦。发育不正常。
谢谢你的邀请，提起小孩每个当爸妈都是有喜有优。
喜的是看看自己的孩子多么可爱，优的是每次给孩子吃饭就是一个难题不过也是没办法。为了孩子的健康成长，你得漫漫地喂，不过小孩子嘛，你喂一口饭，而他寒在嘴巴里不嚼，一顿饭要喂一个多小时，吃一口大人跟着走一步，一宛饭要是冬天早以凉了，夏天还没事。
我们喂小孩子吃饭，就让爸爸抱起，妈妈再一口一口地漫漫地喂，这也不用跟着跑，小孩也吃得快，要哄他，你不吃，把给别人小孩吃。再一个大人和他抢着吃。这样可以足进小孩多吃饭。谢谢
谢谢！在现实中有些宝宝不爱吃饭。有些则是由于脾胃虚。脾主运化。胃主收纳。运化不好。收纳无从谈起。长肉就不可能。也有些是由于家长喂养不当。吃的次数较多。形成食滞。也有的孩子有疳积。食欲不振。精神不好。爱哭闹。这些都会影响生长。可以***用健脾小儿药。或者家人给孩子***后背。得到改善。
我是客家人，客家人在育儿方面有一道独特的方法。在幼儿阶段(l一3岁阶段是十分重视的。)在这个阶段里又分若干个小阶段进行育儿的。从婴儿呱呱落地开始到七八个月里，小宝宝是不吃其它东西的(如粥饭之类食品，)专吃用粘米磨成的粉煮成的米糊，客家人称作羹(音甘)，但这七八个月内吃的羮又分甜味和咸味的(当然母乳是不可缺少的主料)，从呱呱落地的至四五个月内的米糊是放糖的(白糖红糖都可以)，而且很甜很甜的。婴儿很爱吃，五六个月后便转向吃咸味的米糊了，一直到八九个月后便转向吃烂粥为主，客家人在这个阶段里的粥比较独特，用特制的小沙煲放适量的米和水用慢火煲成的粥，客家人叫"沙煲粥"。这沙煲粥根据幼儿的体质和消化能力适当放些菜叶、或一二块鲜排骨或青蛙，或猪肝，猪胰之类的食材一起煲，用油盐调味成香喷喷的沙煲粥，幼儿很爱吃，这样吃至周岁后便可与大人同吃菜饭了。我以上所述，旨在给育儿妈妈参孜，收藏，效仿。至于题主所说2岁的小孩不爱吃饭，吃饭时不爱咀嚼要分别找出原因来。不爱吃饭是否吃多了零食，或者饭食单一，不合小孩口味，可适当改变饭食的味道。或者去中药店买些山楂，麦芽，内金，淮山等开胃药来调理调理，这几样药无毒，可放心食用，都是调理胃口的首选药物，每样5一8克为宜。至于吃饭不爱咀嚼，很可能是长期吃奶粉造成的，可适当给一些耐咀嚼的食物给小孩去咀嚼锻炼。至于不长肉那是不吃饭造成的，一旦脾胃调理好，肯定胃口大开，饭量肯定大增，那时肯定会长得胖胖的。我以上所说，希望对你有一定的帮助作用。
不长肉的肉类？
兔肉吃了之后是不会长胖的。因为里面的蛋白质成分非常高，脂肪量特别低，并且兔肉中含有很多的卵磷脂成分，能够帮助大脑以及器官发育。
以下是不长肉的肉类：
1. 火鸡肉：火鸡胸肉是低脂肪、低卡路里的高蛋白肉类，而且火鸡肉的纤维非常丰富，可以提供长时间的饱腹感。
2. 鱼肉：鱼肉是富含不饱和脂肪酸的高蛋白肉类，可以帮助身体维持健康的脂肪水平。
3. 鸡胸肉：鸡胸肉是低脂肪、高蛋白的肉类，富含必需氨基酸和维生素B6，可以帮助身体进行代谢和免疫。
4. 牛肉：牛肉是富含铁、锌和维生素B12的高蛋白肉类，可以提供长时间的饱腹感，同时帮助身体维持健康的肌肉质量。
5. 瘦肉：瘦肉是指不含脂肪或脂肪含量较低的肉类，如瘦肉牛肉、瘦肉鸡肉、瘦肉鸭肉等。这些肉类富含蛋白质和维生素，可以提供身体所需的营养，同时不会导致肥胖。
这些肉类富含营养，可以帮助身体维持健康的代谢和免疫，同时不会导致肥胖。
在选择肉类时，建议选择瘦肉，控制烹饪方
