11岁的女孩吃饭不长肉是怎么回事？
这种吃食不长肉的情况我还见的不少。人不同于动物如猪，它只要吃好吃饱必长肉。而人则不一定。但人光能吃而不长肉也有两种情况：有的人饭量大，挺能吃，就是不长肉，但身体素质很好，劲头足，经常不害病。另一种情况可能是消化系统不好，饭也不好好吃，面黄饥瘦，精神欠佳，这肯定是病态，需要医治。
这个我特别有切身体会，我就是先天遗传妈妈从小不吃肉，一点肉都不吃，不吃任何肉，小的时候没什么不良反应，到了初中也就是十二岁的时候，青春期的迅猛发育，个子长得很快，然后来了月经，随之，营养不良就体现出来了，头发大把的掉，经常站起来就晕倒，人没有精神，皮肤萎黄，家里人最后没办法，就问医生，医生说把肉剁碎，成丁煮到面条里面，或者和其他菜混炒，从少开始放，煮到粥里也可以，慢慢增多，然后包成饺子或者包子，每天吃几个，慢慢的我也开始吃肉了，最先爱上的是鱼肉，然后是鸡肉，牛羊肉是成年后开始学会吃的。所以，我觉得青春期孩子不吃肉是及其危险的，虽然现在孩子条件好了，营养足够丰富，其他饭菜也能替代一些营养，但是我觉得不吃肉不可行，每天少量摄入，对身体发育很好。
九岁小孩不吃肉怎么教育？
9岁的孩子正是长身体的时候，不吃肉缺少营养确实让家长头疼。应该是从小养成了吃素的习惯，靠说教是解决不了的。
家长可以不断变换做饭花样，先把素菜做得有肉味儿，他接受了再把肉糜掺合在素菜里。有条件可以到餐馆去改善伙食。这会是一个漫长的过程，要想改变总会有办法的。
孩子不爱吃肉食，该如何保证营养均衡？
同款孩子。我们家小的加辅食时就会把粥里的肉沫吐出来。现在快8岁了，除了麦当劳的鸡排和鸡块，其他肉食都不吃，包括海鲜。鸡蛋只吃鸡蛋肠粉，其他的做法都不吃。为了让孩子肯吃肉食用尽了方法，还是搞不定。好在他肯喝汤，现在就是多煲鸡汤、排骨汤之类的。从小到现在牛奶不断，除了咳嗽医生交待暂停除外。有时也会包饺子，肉放少点也肯吃。然后我有给他补充多维多矿营养片。就这些，加上多运动，孩子现在长得比同龄人高大，体质逐渐变好了。不肯吃肉的孩子，妈妈只能多做点菜式让孩子尝试，找到他喜欢的。不吃肉食的孩子一般都会缺乏钙铁锌之类的矿物质，除了多喝牛奶，还需要在医生的指导下补充多维多矿。
从小一直吃肉会怎样？
从小一直吃肉会变胖，而且随着年龄的增长会越来越胖，身体慢慢的呈亚健康趋势。
随着如今水平的提高，大人总希望自己的孩子长高长胖，就会给孩子拼命的吃肉啊，鸡蛋什么的，殊不知这只会适得其反，使孩子面临肥胖的境地，正确的饮食方法是肉类和蔬菜搭配，不能挑食，另外坚持锻炼，才能让身体健康，强壮。
为什么现在孩子都无肉不欢？吃素菜它不香吗？
我觉得跟大人的饮食习惯有关系吧。
像我家就是这样，我从小就不爱吃肉类，小时候父亲为了让我吃肉都是哄着，比方说吃一块肉就给十块钱，但我从来没给过面子，直接霸气拒绝，更过分的是如果看到都是荤菜没有我喜欢的就绝食***，以至于我父亲总恼怒的说：“我真想把你送进尼姑庵去！”
到现在我有孩子了，他别的没继承继承了我的口味，跟我小时候一毛一样的，现在我是真的能体会到我父亲那种无奈了……
我孙女就特别爱吃肉，属于无肉不欢，炒菜里放点肉根本瞧不上，必须是饨肉才算吃肉，炒素菜基本不吃，爱吃蒸老南瓜，油煎土豆片，是个地道的小馋猫。
孩子正是长身体的时候，营养一定要跟得上，每天早餐牛奶鸡蛋必不可少。中餐在学校吃，主食米饭炒菜，和同学一起用餐吃麻麻香，从来不剩饭菜，经常得到表扬。晚餐要给小家伙吃饨肉了，不过要严格控制好量，每天不超过三兩就行。
孙女在学校同班同学中个头最高，这跟她平时饮食习惯有很大的关系，小孩子正是长身体的时候，家长要注重营养均衡，牛奶鸡蛋肉类的射入，比素菜对孩子的健康成长更重要。
人类在几十万年前就知道守猎，用火烤烧猎物的肉好吃又不伤胃！
流传自今，人类吃肉己成常态化，有养殖场做后盾！
这么方便，谁人不吃肉？！
人也是高级动物种类！
是食肉类，兼或也吃蔬菜和杂食的人类！
首先是遗传基因问题，人是哺乳动物，人类在漫长进化过程中，人的本性进食主要是以摄入肉类食物为主。其次是荤菜以肉类为主，现代人类在烹饪制作总体上和客观上色香味超过素菜，荤菜的营养价值超出素菜。再有是以肉类为主的荤菜价格上总体上是要高于以蔬菜为主的素菜。上述三点原因决定了我们绝大多数人去饭店或在家里，餐桌上是以荤菜为主，素菜为副的。
现在的孩子都无肉不欢，难道以前的孩子不也都是无肉不欢吗？只是贫穷限制了想吃肉的欲望，经济条件，物质匮乏决定了以前在贫穷阶段时期，想吃肉吃不起或吃不到。我们这代人不都是如此经历过来并且是记忆犹新的吗？荤菜要在过年过节时，改善伙食时，手头宽裕时才能在餐桌上见得到，平时常态是以素菜为主，家常便饭指的就是以素食为主，吃鱼吃肉就会说是开洋荤闻荤腥了。
吃素菜***都知道对身体健康有好处，人体营养全面合理对身心健康是大有益处的。特别是吃多了荤食引起了各种“富贵病”的情况下，提倡多食素菜是很有必要的。现在在[_a***_]层面“小胖墩”比例渐渐多起来了，毛病也主要在于饮食的不合理，特别是荤食摄入过多过量。所以，家长要引导小孩不偏食，多吃些蔬菜是很有必要的，要精心搭配，多制作些让小孩喜爱吃的素菜，保证饮食全面健康合理，促进增强体质强壮身体。
桌上素菜在多花样，受看不受吃，他们认为是喂兔子。
我家孩子们就无肉不欢，没肉就认为没吃饭。沒有硬货认为青菜没营养，冒穷气，舍不得给他们吃。
蔬菜怎么花样抄只是为清囗用，吃鱼肉多了来两口菜是为解腻。光是吃菜没味觉，不香，不解馋。
别说年青不爱吃菜，我也如此有一个两素菜就饭吃足以，整的太多也吃不了，还受着累好看不受吃，还不如东北的一个大顿菜全有了，甚至还不如整点小咸菜吃着爽。
口味不一样，吃荤吃素各有各喜好，不排斥吃素，只是个人发表观点。谢谢
