宝宝会吃但是不长肉,怎么办?
饮食原因:吃得挺多,但吃的食物都是营养密度低的。如稀米糊、菜汤、肉汤等,这些不能给宝宝提供充足的营养。
病理性原因:如甲状腺机能减退、消化吸收障碍、生长激素缺乏、内分泌或代谢异常、慢性消耗性疾病等。
让瘦宝宝长肉:从食物营养和饮食习惯两手抓
①吃的要均衡、充足
7~9个月:每天应摄入600mL以上母乳/配方奶,优先添加富铁辅食,逐渐达到每天1个鸡蛋黄或鸡蛋,以及50g肉禽鱼,其他谷物和蔬果适量。
10~12个月:每天应摄入600mL母乳/配方奶,1个鸡蛋黄或鸡蛋,50g肉禽鱼,其他谷物类和蔬果适量。
1~2岁:每天应摄入500mL母乳/配方奶,1个鸡蛋黄或鸡蛋,加50~75g肉禽鱼,50~100g谷物,以及蔬果适量,并开始尝试乳制品。
2~3岁:每天应摄入谷类85~100g,薯类适量,蔬菜200~250g,水果100~150g,鱼禽肉蛋50~70g,乳制品500g,大豆5~15g,以及食用油15~20g。
新生儿不长肉是什么原因?
你好!谢邀!
题主的说宝宝百天的时候12斤,四个多月还是12斤,那么就是一个月体重没增加。请考虑是不是以下的几种情况:
1、喂养方式。题主没提及喂养方式,不知是母乳还是奶粉?如果是母乳,那这段时间妈妈的饮食有没有变化?如果妈妈营养摄取不够,那也会影响宝宝的体重增加。
2、宝宝大便有无异常?是不是不消化或者便秘?有的母乳宝宝到三个月左右会攒肚,有时几天才拉一次粑粑。但同便秘不一样。不消化或者便秘,宝宝也会吃不好,吃不好自然不长肉肉了。
3、留意宝宝的食量、精神状态等,是不是有什么不舒服,如果有要及时看医生,六个月以下的宝宝要特别注意,有问题不要拖。
4、如果以上都没有,建议宝妈不要着急,宝宝体重增加较之前几个月慢一点也可能是正常的,平常多注意宝宝的精神状态。如果下个月还是这样,就建议看医生,检查一下。祝宝宝健健康康成长。
针对新生儿不长肉的情况,排除患病的情况。就要注意宝宝是否吃饱,需要的睡眠是否达到。因为宝宝不会说,没吃饱有的会哭闹,这样还会引起大人注意。像我家宝宝当时,没吃饱不哭不闹,就是睁着眼睛到处看,当时大家都没经验,以为是她想玩。儿保医生到家里看到才知道奶不足,每次吃完母乳还要喝五六十毫升奶粉才睡得着。
作为新手爸妈,一定要注意宝宝是否吃饱,一般新生儿在月子里大部分时间是在睡觉的。但只有吃饱了,他才睡得着。所以新生儿,宝妈要注意观察是否吃饱。还有就是注意月子里尽量不要抱宝宝,她醒了玩就让他躺着伸伸胳膊蹬蹬腿,有利于长身高的。一般新生儿玩个二十来分钟就会睡了。
当然,新生儿刚出生的几天,会有体重下降的情况,这个是正常的水分流失,后面只要吃饱睡足,长得很快,一般出月子,新生儿体重可以增重两到三斤,还有更多的。
一岁宝宝吃得多,但就是不长肉怎么办?
建议你带孩子去医院给孩子的身体做下检查,如果检查没问题,那就顺其自然,如果有相应问题,就遵从医生的建议去做。这种情况最好是听医生的建议,不要过于***纳网上的方式方法的建议,因为大家不知道你孩子的实际情况,回答的基本不会太实用。
我觉得你要先观察你家宝贝的各方面情况,再来判断咱们宝贝是否有问题:
(1)观察大便:大便不成型就可能是脾胃虚弱,不消化,自然也就吸收不好。若便秘也不行。
(2)舌苔:舌苔是否厚白或者厚黄或者更严重的红点等症状,这些情况都是有问题的。
(3)观察面色:鼻梁有青筋;眼角内侧下方发青;人中到鼻翼两侧发青,以上情况都有可能是孩子消化不好导致的,有可能是积食。
(4)闻味道:注意孩子是否有口气,口水稠密延流。
(5)看状态:观察孩子是否经常哭闹,半夜是有惊醒哭闹等现象。
如果以上情况都没有,那么孩子只是运动量大,吃的东西和消耗的运动量相同,就自然不长肉了。如果有其中什么问题,就要单独细致说了,我这里就不详细说明了,如果想知道可以留言。
另外1岁后的孩子,生长发育会逐渐变慢,我抱孩子出去,经常会碰到2岁多的孩子和我女儿(1岁的4个月)体重一样,甚至比我女儿瘦的情况。所以代表1岁到2岁,孩子的体重发展比较缓慢。
所以你也不用担心,孩子正常吃,睡,拉玩,注意营养均衡就可以了。
谢谢邀请。
提问者首先要弄清楚:
①1岁的宝宝饮食结构和食量
③1岁宝宝的生长曲线
下面一一来说明。
①饮食结构和食量
这个可以参照中国营养学会妇幼分会发布的儿童膳食宝塔和膳食指南,其中建议1岁后宝宝继续母乳喂养,或保证80到100g的配方奶量;谷类食物,如米面等每天100-150克;蔬菜水果,每天150-200克;蛋、鱼虾、畜禽瘦肉类,每天100克;植物油,每天20-25克最佳。
②影响体重增长的因素
父母遗传、营养状况、环境因素(比如日晒)、运动状况、睡眠情况、健康状况(比如肠胃消化吸收情况)等都会影响孩子的体重、身高的增长,所以要各方面综合考虑、分析,才能找到原因。
③儿童生长曲线
可以参考世界卫生组织0-2岁宝宝的体重生长曲线图表,对照一下自己孩子的体重增长状况。图片有点小,你可以网络上再搜索一下清晰大图,顺便学习儿童生长曲线相关知识。
以上请参考。
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一岁宝宝吃很多不长肉,只要身体各项指标正常就不用担心。
我有一个朋友,她家宝宝今年十二岁了,身高一米五,体重却只有四十二斤,瘦的像个杆一样。虽然她很瘦,但是饭量惊人,一人的饭量跟三个大人的饭量差不多。就这样,她还饿的快,还常常吃零食。我常对她开玩笑说:你都把家里吃穷了,你妈都快养不起你了,你不会少吃一点吗。结果她说:我饿啊,就吃这些,我还没吃饱呢?看看我,每顿吃一点却肥胖的自己,只有羡慕嫉妒恨。
我想,每个人的消化吸收不一样,活动量也不一样,只要检查一下,身体健康,就不用太担心。
一岁宝宝吃得多,不长肉很多家长都会很担心。因为孩子每个阶段都有一个评判标准,如果低于或者超过这个标准,孩子的健康可能就会有问题。首先可以带孩子去医院做个全面检查,排除一下孩子的身体是否出了问题,看看孩子消化有没有问题。如果孩子没有问题,那就不必担心了,因为每个孩子的体质不一样,不必强求。
一岁半宝宝光吃不长肉,怎么调理脾胃?
如何养好孩子的脾胃,个人有几点经验:
1. 孩子在食物结构上,应以米、面和五谷为主,同时搭配肉、水果、蔬菜。做到不偏食、不挑食,才能保证营养均衡。
2. 日常饮食需要定时喂养,三餐进食要规律,睡前一小时就不要再吃东西了。同时要饮食有度,不要暴饮暴食。不过食肥甘厚味、辛辣***或生冷的食物而损伤脾胃。易是较软易消化的食品。最好不要吃冷饮。在孩子大了时即使要吃也最好只吃一点。生冷食物是最伤脾胃的。零食尽量不吃,或者能少吃就少吃。垃圾食品最好不吃。最好喝温水。
3. 适当的运动可以改善呼吸消化[_a***_]。在天气适宜时,多带孩子在户外呼吸新鲜的空气,进行适当的舒缓运动,可使机体免疫得到提高。但是在流感季节要注意少去人多密集的公共场所,以减少与病毒的接触机会。 多让孩子参加一些体育运动也能提高脾胃功能。
4. 在生病后需要用药时,所选的药物要适宜,最好在医生的指导下对症并遵医嘱处理,不擅自喂药,以免滥用药物造成对脾胃的损伤。
5. 健康的孩子不是"补"出来的,孩子脾胃虚弱,滋补品只会适得其反,加重脾胃负担,造成消化功能紊乱,所以不要随便给进食滋补品,尤其在生病期间要注意清淡饮食,如果必须要吃药调理也要在中医师的指导下进行脾胃调理。
6. 保证孩子的睡眠,早睡早起。让孩子保持良好的作息时间也是养护脾胃的关键。
对于一岁的宝宝来说保护脾胃
1.保证饮食规律,少吃肉。
2.作息时间规律。
3.不要吃生冷食物。
4.吃饭时间不要超过20分钟,不要吃冷饭。不要一边吃饭一边看电视。
5.每天保证一小时的户外活动。
6.可以试试小儿推拿***,对于调理脾胃有很好的效果。