- 做过开刀手术,身体为什么吃的饭那么多而不长肉不长胖呢?
- 为什么胖了一段时间饭量下降了?
- 男同事30多岁,饭量大且平时不怎么运动却从不长胖是怎么回事?这种体质好吗?
- 孩子胃口好。光长胖不长高怎么办?
- 明明饭量也不多,但为什么会越来越胖?
做过开刀手术,身体为什么吃的饭那么多而不长肉不长胖呢?
没有这方面的经验,这种现象如果是普遍规律的话。。应当用中医学理论解釋。
人体动大手术,不仅某些部位的生理组织遭到破坏损伤,而且,更重要的是人体元气大伤。
因此,手术以后需要大量的補充营养,不仅要進補大量食物,而且要有营养,注意食物的调配,才能使摄入的大量食物,转化为人体受到损坏的肌肉皮毛等生理组织的恢复、元气需大量的生成補充。
所以,你讲的手术后,吃的多就不会发胖。
这个需要根据你的具体情况来看,手术后是否对身体有其他影响,需要去医院检查。如果没有,那就要看具体吃了什么东西,还有吃的具体量,以及你平时是否有运动来判断,不能够单纯的自主感觉。
您好,开刀手术和吃东西多不长肉应该没有直接关系。首先要确定的是你之前没做手术之前是不是容易发胖,做完手术就不容易发胖了。如果不是,就要看看吃不胖分几种情况,1.导致吃不胖的原因可能与自身基础代谢性高有关系;2.也可能是由存在一些病理性因素有关系。由于机体的代谢是非常复杂的,目前为止临床上并没有完全研究清楚食物摄入量与胖瘦的关系,导致一些人吃不胖的原因可能是与基础代谢率高、胃肠道吸收差以及内分泌疾病有关,如甲状腺功能亢进、糖尿病等,若是病理性因素应该及时就医治疗。
中医是这样认为的,血虚,火就旺。这类人体内的气太盛、太足,把不该气化的也气化掉了,也就是说,把本该 转化为滋养机体的那部分精华给消耗掉了,其整体的新陈代谢呈现出一种病理性的亢进状态,因此出现“怎么吃都不长肉”的现象。
希望对您有帮助[祈祷][祈祷][祈祷]
最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来。这样的人体质比较弱,免疫力较低。建议先调理脾胃,吃些容易消化吸收的食物。
手术对人体来说是个应激,应激状况下会加速脂肪、白蛋白等物质的消耗,即使术后营养补充得当,也会出现消瘦等情况。如果手术很成功,通常慢慢补充营养,逐渐就胖起来了。如果你检查的白蛋白已经很低、甚至到了营养衰竭的边缘,应该咨询主管医生是否需补充人学白蛋白(不过你能吃的不少,通常应该不需要补充了)
为什么胖了一段时间饭量下降了?
本人就是个例子,吃的不多,但是体重一年比一年重,三年时间胖了50斤,可能与饭量无关,日常作息不规律,缺乏锻炼才是最容易长胖的,之前做的是业务方面的工作,工作轻松双休,有足够的时间打球、跑步锻炼,自从转到公司内部,天天就是坐在办公室一整天,时常加班,就看着这体重蹭蹭蹭往上涨,现在在尽量调整作息,增加锻炼时间,今天一定要减肥,哈哈哈哈
那得看是什么原因了?这个原因太多了。有可能是你持续一段时间吃辣的或甜的东西,然后胃已经承受不了了,所以突然一下就爆发了,矢量就变少了,还有可能是嗯,你最近有没有因为心情?然后影响了食欲呢?再比如说因为天气的原因嗯,不管你胖瘦,所以你的脾胃出现了,不适,所以你吃饭的饭量就减少了,吃不下去了,所以说这个胖和你吃的多少?虽然说有关系,但也不是说胖的人吃的就肯定多,瘦的人吃的少,平时不能胡吃海喝,不然这个脾胃出现问题了,以后调理的话很麻烦,你可以根据上面说的这几种情况看看自己属于哪种,或者还是有其他的问题呢?
饭量下降的原因很多,主要包括:一、精神性因素,肥胖患者在减肥的过程中,有可能患上精神性厌食,导致食量下降。二、胃肠道因素,当存在胃炎,消化道溃疡,消化道肿瘤以及胰腺炎,胆囊炎,胆石症等疾病时可能引起消化酶分泌减少,消化功能减退,引起进食量下降。三、内分泌因素,如甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症等可以引起食欲减退,食量下降。四、水电解质紊乱,如低钾血症,低钠血症等都可以引起厌食,食量下降。
男同事30多岁,饭量大且平时不怎么运动却从不长胖是怎么回事?这种体质好吗?
以下将从三方面解释不长胖是怎么回事。
1.不怎么运动不长胖
我们理解的“运动”除了
有氧运动(慢跑、骑自行车、游泳、登山、有氧舞蹈、健身操等)、
休闲运动(网球、篮球、高尔夫等球类运动)、
肌肉运动(仰卧起坐、起卧撑),
还有生活中的运动,每天累计30分钟以上。包括走路、爬楼梯、骑车上班、家务、逛街等。
还有,能量消耗除了体育锻炼和劳动所消耗的能量,还有基础代谢、日常生活学习、食物特殊动力作用所消耗的能量。(环境温度、体表面积散发的热量等等)
举个例子,“工作脑力活动也会消耗能量。”
因此,摄入的能量=消耗的能量,能量平衡,就不会有多余的能量转化。
2.饭量大也不长胖
说到量,这就要举到我们熟悉的例子“一平方米棉花跟一平方米铁。”
我们都知道是一平方米的铁重于一平方米的棉花。
一斤蔬菜都没一块巧克力进食后产生的热量大,所以饭量大不一定胖,这决定于他吃什么(高低热量、高低升糖指数)、次数多少(三餐、还是+下午茶、)。
3.胖的脂肪都长在内脏里
有些人也确实是吃高热量的食物也不胖,可能有着瘦子的基因。但是,要引起我们注意的是,不长肉不代表内脏没有脂肪。特别是那些喜欢吃油炸高热量食物的人。
我身边就有一女生,喜欢吃肉类,不喜欢吃蔬菜,很高很瘦,但是她的血脂高、胆固醇高。
所以吃油炸高热量的人不是不长肉,只是脂肪长在我们看不见的内脏里。
要说这种体质好不好呢,我认为要结合实际情况。但是,健康就好!而健康的体魄在于你是否有健康规律的生活方式、生活环境、饮食情况、自身情绪。
南医尚健会。您的健康管家!
不一定好,有人的体质是怎么吃也不胖,可能他的内脏脂肪不不比胖人的少。只能说他的要么消化系统好,在要么是脂肪堆积在别的地方,大部分还是吃的少。运动量比较大也是一种因素。所以还是多多锻炼少吃肉,别问为森么,跑步去吧。
孩子胃口好。光长胖不长高怎么办?
长胖是因为热量高,碳水摄入过多引起的,减少主食,或者执行低碳水饮食就可以。不长高的原因很多:1、生长激素分泌不够、运动量不足,户外运动少,营养不足、深度[_a***_]不够,生长激素分泌受影响等。另外还有过敏体质也会影响长高。
明明饭量也不多,但为什么会越来越胖?
感谢邀请。
饭量的多少和身上的脂肪并不是完全相关的关系,肚子越来越大说明内脏脂肪囤积较多,从而反应出了肥胖的特点,那就要审视一下自己日常的饮食习惯,是不是喜欢吃甜食、零食、油炸食品、烧烤、加工食品、各种快餐?很多朋友的饮食习惯较好,一日三餐按时摄入,主食量充足,蔬菜种类丰富、肉类适量,均衡营养,虽然看起来他们好像是吃了很多,但实际上他们该摄入的摄入了,但多余的热量并没有摄入,它们吃的东西虽然多,但都是低脂低热,营养丰富的食物,这样的话让身体强壮而不是肥胖。但相比之下,很多朋友吃了零食,零食高脂高热,而且饱腹感差,比如一块蛋糕,它的热量惊人,胜过半顿午饭,但实际上呢,它提供不了充足的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质,只是提供了大量糖分、碳水化合物,或者较多的油脂成分,看起来好像只吃了一点点,而且肚子还饿的不行,但实际上,你摄入的热量却是很多的。
因此,减肥的秘诀其实很简单,多摄入低脂低热,膳食纤维丰富的食物,保证主食充足,放弃那些高脂高热还缺乏饱腹感(缺乏膳食纤维)的食物。当然,日常还是需要适当锻炼,适当的锻炼能够让代谢增强,血液循环积极,身体充满能量,也能消耗多余热量,让人不至肥胖。为了不囤积内脏脂肪,最好戒酒,酒精是一种慢性毒药,虽然它对人体的弊端不会马上展现出来,但作为高热饮品的酒精是最容易囤积肝脏脂肪的饮品。日常注意水果要摄入过量,水果虽然低脂低热,富含膳食纤维,但水果中过让含量较高,果糖代谢后会在肝脏生成中性脂肪,中性脂肪通过在肝脏合成的蛋白质载体排出,但过量果糖会让蛋白质合成受阻,从而大量中性脂肪囤积在肝脏,很容易诱发脂肪肝,一天保证200~350g就足够了。
没有平白无故的胖,胖是和吃、运动有直接的关系,饭量和胖没有直接的关系。和摄入高热量的食物有关,我家老头每天只吃两小碗饭就特别容易胖。
他特别喜欢吃菜,特别是荤菜。吃一餐饭要吃很多菜,人家是一口饭一口菜,他基本是几大口菜就扒拉几粒饭。看他狼吞虎咽,而且速度特别快,他一年四季就没有胃口差的时候。
我婆婆老说他的儿子饭量不大,喝水都会胖,我听了觉得很好笑,吃那么多高盐高油的菜难道不算食物?
我女儿也和爸爸一样喜欢吃肉类,还有菜。她还特别喜欢吃高热量的饮料和炸鸡、烧烤、面包,体重越来越重。
而且易胖的人都不爱运动,除了必要的上班上学几乎不做别的运动。
其实即使宅在家里做家务,拖地、整理房间等搞卫生,也是运动。有勤快的话,家里的卫生都是费时费力的活。
所以这些饭量不大,却越来越胖的人总是不肯面对事实,说自己饭量不大,却越来越胖,没有无缘无故的胖。
唉呀妈呀,你让我们这些光吃不长肉肉的人情何以堪?羡慕嫉妒恨!
小时候家里穷,肚子里没油水,感觉从来没有吃饱过,管它是野菜红薯还是玉米糊糊,每顿吃饭小肚肚都撑的溜圆,妈妈总是爱怜地摸着我的小肚肚说:我们家怂狗儿就是个饿死鬼投胎!
呃,先别笑话我难听的小名,可能你的小名比我的也好不到哪去,不信你晒晒看?老人们都说贱名好养活,果然不***,历经风雨坎坷到今天都安然无恙,我不得不心怀感激地说一声谢谢!
那时候的人大多都迷信,比如家里买小猪崽子,就会找一个特别能吃的人去半路上迎接,如果这个小猪崽子和这个特别能吃的人确认过眼神,妥了!这个小猪崽子很快就能长成一头油光水滑肥嘟嘟的大猪猪。
因为我光吃不长肉肉,可惜迎接小猪崽的光荣任务让老爸毫不留情地给取消了,气得我后来没少拿这只小猪崽出气,大人不在家我就追的它嗷嗷乱叫满院子乱跑最后一头把我拱进猪食槽差点没给我咪西了!
莫非“酒肉穿肠过,佛祖心中留”这句话就是冲我来的吧?阿弥陀佛!
为什么有的人喝凉水都会长胖?
首先要告诉你长胖的原因和凉水无关,莫须有!
我们吃下去的任何东西包括五谷杂粮,因为它们自身带着营养成分,都要先经过脾胃的运化,再转到其他器官作为你的儲备能量。如果你脾胃虚弱、运化功能差,那么你喝下去或吃下去的东西就会无法消化,堆积在体内,长期下去自然就堆积成脂肪发胖了。
有的人的胖来自遗传基因,只要不是特别的胖我们就不必多虑,适当制定一些行之有效的减肥***就可以了,比如适量摄入高蛋白高营养高热量的东西,比如做一些身体力行地运动。
“塞翁失马,焉知非福!”
就因为瘦,这次台风山竹差点给我刮进深圳湾,幸亏我机灵抱着吹断的树桩死皮赖脸地不放,好玄!
如果你生活在以胖为美的唐朝,你一定会因为体内堆积的脂肪而双手合什感谢上苍!
“不好意思,没吃你家米
I‘msorry,没穿你的衣
不像你,天天吃药白骨精
我就胖,天然纯良特嗨皮
天猫大码,有我美衣
公司***,有我业绩
哼哼哼,别妒忌
岁月没那么快留下痕迹
朋友情人,全心全意
胖子简单,善良义气……”
“胖怎么了?”,不知道你听没听过这首歌,是呀,胖怎么了?心宽体胖,胖说明我们快乐阳光、身心健康!