不含天然糖的人工饮料有哪些?
1.东方树叶系列
东方树叶乌龙茶
东方树叶绿茶
东方树叶红茶
东方树叶茉莉花茶
2.天喔系列
天喔茶庄金观音
天喔茶庄金普洱
3.三得利系列
三得利乌龙茶
三得利黑乌龙茶
三得利饮料企业国际知名的饮料企业,该企业的总部在日本,近年来日本三得利饮料企业开发出三得利无糖茶饮料-乌龙茶饮料。该茶饮料味浓怡人,口感清爽纯正,并且回味无穷。重点是在于,它是无糖饮料,适合高血压、血脂、血糖,及糖尿病等患者饮用。
4.伊藤园系列
伊藤园浓味乌龙茶
伊藤园大麦茶
伊藤园祁门红茶
伊藤园绿茶三得利
伊藤园茉莉白茶
5、 康师傅
康师傅是个家喻户晓的品牌,相信者都有购买过属于康师傅品牌的物品。近年来,康师傅饮料也生产了无糖茶饮料-康师傅茉莉花茶。无糖茶饮料不仅适合三高人群及糖尿病患者饮用,还非常适合爱美的MM饮用,因为含砂糖的饮料喝多了会长肉肉的,而无糖的却不会。
6. 麒麟
麒麟无糖茶饮料公司也是日本的公司,该品牌的无糖茶饮料的销量仅亚于三得利,麒麟无糖茶饮料占日本饮料的三分之二市场。该品牌出产的无糖茶饮料-生茶绿茶。无糖茶饮料不仅适合三高人群及糖尿病患者饮用,还非常适合爱美的MM饮用,因为含砂糖的饮料喝多了会长肉肉的,而无糖的却不会。
无糖(Zero-Calorie)碳酸饮料,到底是天使还是魔鬼?
大家都知道碳酸饮料容易导致肥胖,商家因此推出了无糖碳酸饮料,那么所谓的无糖碳酸饮料(0卡路里饮料到底是天使还是魔鬼呢?下面就让超哥给大家讲一下~
答案抢先知:
无糖(Zero-Calorie)碳酸饮料相对于碳酸饮料较健康,但过量饮用仍对人体有危害作用。
【无糖(Zero-Calorie)碳酸饮料】
无糖碳酸饮料也是碳酸饮料的一种,但是和常规碳酸饮料用蔗糖(白砂糖)果葡糖浆,或高果糖玉米糖浆甜化不同,无糖碳酸饮料使用的是人工甜味剂比如阿巴斯甜,甜蜜素,食用糖精,安赛蜜-K等等。
【无糖碳酸饮料与经典碳酸饮料对比】
左图某品牌无糖碳酸饮料用安赛蜜代替了右图经典碳酸饮料中的果葡糖浆;原来每100毫升碳酸饮料,有11.2克糖,190KJ的热量,现在无糖碳酸饮料使用人工甜味剂代替果葡糖浆,把热量降到几乎0kcal。但是关于零热量的标识是有规定的,是指总量不超过一定数值的产品,而不是说热量完全为零[1]。
碳酸饮料中确实会有少量磷酸和磷酸盐,它的作用是维持稳定的酸碱度,保护焦糖色的性能。与经典碳酸饮料一样,无糖碳酸饮料中也含有磷酸,而过多摄入磷会影响钙吸收,铁、锰和锌等矿物质的利用也会受到干扰。糖碳酸饮料造成钙磷失调从而影响骨骼健康目前还只是一种理论***说,其相关性及因果关系尚待验证。因为机体钙磷平衡不仅仅与摄入量有关,还受到体内其他多种激素的调节,例如甲状旁腺激素等。此外,骨骼健康还与运动、其他营养素摄入、其他疾病等因素有关。因此,目前只能怀疑过量摄入碳酸饮料有可能提高患骨质疏松的风险,但并没有切实证据。
但是无糖碳酸饮料和碳酸饮料相比,一瓶碳酸饮料的糖含量一般在50克左右。而WHO推荐我们每天摄入糖的量大约是50克,最好能控制在25克以内。糖摄入太多会增加肥胖及龋齿的风险。所以,一瓶碳酸饮料中的碳含量就超过了WHO的推荐。从健康角度,无糖碳酸饮料比碳酸饮料稍好一点,如果非要从两者中选择的话,还是选择无糖碳酸饮料较好。
【总结】
无糖碳酸饮料只是把碳酸饮料中的蔗糖用人工甜味剂代替了,但是它还是属于碳酸饮料的一种,对于碳酸饮料这个“恶魔”来说,它是一个天使,但是还是不可多饮用哟~
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参考文献:
[1]调查:“零热量”饮料热量未必为零 反助食欲[J].饮料工业,2011,14(04):55.
作者:林嘉怡 赵力超
无糖碳酸饮料号称“0卡路里”,其实叫它代糖碳酸饮料更合理。因为它其实是在制作时使用阿斯巴甜等代糖来代替传统蔗糖,而阿斯巴甜的甜度是蔗糖的180倍,所以只要添加一点点就能达到数十克蔗糖的甜度,满足对饮料的甜味需求,但热量几乎可以忽略不计。
它是天使还是魔鬼其实是一件一直有争议的事情。虽然目前并没有明确证据表明阿斯巴甜等低卡代糖对人类的健康有危害,美国FDA等组织也测评认证了其安全性并予以了肯定,但也有学者认为摄入代糖会扰乱人体正常的内分泌和肠道菌群,其危害比糖更大。
我个人对于代糖碳酸饮料的态度是,不要神化,也不要妖魔化。商家营销当然会把它说成是健身者的天使,但对于一种危害有争议的东西,还是少喝为好,反正口感也就那样,没有真正的可乐好喝。但之前针对代糖碳酸饮料毒性的一些说法也已经被证实是谣言,所以也不必太过紧张,控制好量,偶尔喝点也无妨。
首先我想说的是,您的这个问题很酷!谈到了零能量碳酸饮料的概念,说明您有一定专业性。而且将它比喻成了天使和魔鬼,有创意。下面就让我从营养与专业的角度为您解答。
零能量饮料的的概念早就被提出来了,不只是可乐,餐饮也是把低卡概念参入其中,因为食物再怎么烹调,就算吃生的也还是有能量,而饮料就不一样了。如果说饮料是零卡路里的话,就和水没什么区别了。
那为什么同是零卡路里,碳酸饮料就和水不一样呢?最明显的区别就是饮料有碳酸嘛 ,但这不是最重要的,是因为里面的成分。下面我们看看零能量碳酸饮料的营养成分表和配料表。
先看营养成分表,除了钠所有标明成分一律为0。再来看看配料表,并没有添加白砂糖或者其他纯糖类物质。而是用安赛蜜、阿斯巴甜等甜味剂,目的就是代替糖的甜味。这些添加剂的甜度远高于糖,但能量可以忽略不计了。所以专业人事告诉您,从能量上来讲零能量碳酸饮料真的是天使!
但是从另一个角度来看,因为是碳酸饮料,经常喝对人体还是不害的。容易腐蚀牙齿引起口腔问题,还会阻碍钙的吸收,加速钙的流失,造成骨质疏松。可能今天的年轻人意识不到,因为身体还硬朗。上了年纪就会明白了,再看看现在的老年人骨质疏松的人那么多,而他们年轻时可没有碳酸饮料喝啊。从这一点看它又变成了魔鬼。
所以,我们一定要理性看待零能量碳酸饮料,它有可能是天使也可能是魔鬼!
无糖饮料都有那些?
1、绿茶:绿茶当中含有丰富的谷氨酸,可以提高人体的免疫力,乌龙茶:里面含有大量的茶多酚,具有较强的抗氧化和抑制活性氧化的活物,花茶:另外在日常生活中也可以适当的喝一些花茶,里面含有多酚类的化合物,可以清洁口腔的细菌,同时还具有消炎杀菌的功效。青柠巴黎水:颜值超高!我最爱青柠口味
无糖饮料都有下列的:
2.青柠巴黎水:颜值超高!我最爱青柠口味。
3.茉莉花茶:很香的茉莉花味,冰镇超好喝。
4.午后的红茶:有甜味的红茶,强烈推荐。
5.无糖乌龙茶:清爽解腻。
6.苹果醋:记得稀释一下再喝。
7.绿茶:吃完火锅来一瓶清爽解腻。
8.菊花茶:清香爽口,还有一点点微甜。
无糖饮料有苏打水、木糖醇饮品、茶类饮料等。无糖饮料是指不含蔗糖即淀粉水解的糖类,比如葡萄糖、麦芽糖等,一般***用糖醇和低聚糖等不会升高血糖浓度的甜味剂作为糖的替代品。如茶类饮料中的绿茶、花茶、乌龙茶、大麦茶等。
在无糖饮料中,最提倡喝茶类饮料。茶类饮料若不添加蔗糖,是不含糖的。此外茶类富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸等,对身体有益。
无糖食品一般指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品,但是无糖食品应含有糖醇,包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇等的替代品。
0度可乐,极速,无糖苏打水(大多河南出,洛阳、云台山)
剩下的主要是低糖的,康师傅茉莉花茶 绿茶
太原有一种无糖苹果醋。
凡是含糖饮料以外的,都是无糖饮料。纯净水都是无糖的,可以放心饮用。
我出门一般只喝纯净水,再健康的饮料也有超多的添加剂,你看看配料表就知道了。
一、东方树叶
东方树叶曾在含糖茶饮的天下“逆风”推出,直到现在仍是国内无糖茶饮料的“天花板”,真正做到了0卡0糖0脂,而且还是0防腐剂、0香精,是一款完全可以放心喝的健康茶饮。东方树叶不使用茶粉冲泡,而是用原叶萃取,将茶汤灌入瓶中,喜欢饮茶但又懒得泡茶的朋友喜欢
夏天爱喝奶茶的女生,想要[_a***_]控糖,可以直接在东方树叶里加包纯奶,秒变无糖奶茶,又健康又便宜的奶茶“平替”款。
元气森林推动了无糖饮料的潮流,成为当下年轻人首选的饮料品牌之一。元气森林的苏打气泡水,饮用起来更像充满果味的碳酸饮料,气体把控得很好,既不会喝起来觉得太顶,也不会觉得没气不够劲,夏日冰镇过后喝更为清爽。口味也在不断地创新,把大家偏爱的果味融合得较好。
经典的白桃、卡曼橘、葡萄、荔枝都非常适合夏天或吃油腻食物时搭配上一瓶,喜爱酸味的朋友,山楂和乳酸菌口味值得一试。最近推出的夏日限定,三款海盐水果味,菠萝和柚子的更清香好喝。元气森林主打0糖,但这里指的是零蔗糖,甜味来自赤藓糖醇这种代糖,相较于其他多糖饮料,喝起来确实没有太大的负担和负罪感。
元气森林旗下的燃茶系列也很推荐,又爱果香又爱茶香的,草莓茉莉乌龙和桃香乌龙一定要放进“购物车”中。无蔗糖的清香甘甜果茶饮品非这两款莫属,水果和茉莉、乌龙两种茶叶的碰撞,果味浓郁,茶味悠扬,关键还含有丰富的膳食纤维,真的令人无法抗拒,每次在超市的冷饮柜中碰到都要顺手拿上一瓶。
三、可可满分无糖椰乳
炎炎夏日,怎么能少得了来自海边的椰香味,市面上很多有关椰子口味的饮料热量相对都较高,但可可满分这款无糖椰乳一瓶只有110大卡,和一个苹果的热量相差不多。喝起来清甜带有浓浓的椰子味,椰乳的口感要比椰子水浓郁,丝滑好喝无负担。
爱喝咖啡的朋友也可以闭眼入,冲一小杯浓缩咖啡,倒入一盒无糖椰乳,立刻得到一杯椰香四溢的生椰拿铁,一杯下去美味提神超满足。
无糖饮料有哪些?
有元气森林0糖0脂0卡苏打气泡水无糖饮料,苏打水饮料 ,无糖无汽弱碱性水 饮料,外星人电解质水白桃果汁味 无糖饮料,外星人电解质水荔枝海盐味含维生素无糖饮料等等 ,这样的饮料还有很多就不一一列举了。
无糖饮料种类有很多。
现代人们越来越关注健康问题,选择无糖饮料成为现代的一种时尚饮品。
目前市场上已经推出了许多品牌的无糖饮料,比如可口可乐的零度可乐、百事可乐的爆米花、美年达等等,此外还有各种果汁、茶类、咖啡和奶昔等种类的无糖饮料,消费者根据自己的口味可以进行选择。
虽然无糖饮料的选择种类较多,但是要注意一些无糖饮料会添加一些其他不健康的成分,比如防腐剂、人工甜味剂等等,消费者在选择的时候也要注重保证选择健康的无糖饮品,以促进自己的健康。
无糖饮料包括但不限于以下几种:1.碳酸饮料:如零度可乐,健怡可乐等2.果汁类饮料:如柠檬水,含光柿子汁等3.功能饮料:如红牛,怡宝运动饮料等4.茶类饮料:如无糖绿茶,玫瑰花茶等无糖饮料种类不少。
人们对于健康饮食和减肥的关注日益增加,因此无糖饮料逐渐受到人们的青睐,市场对于无糖饮料种类和口味的需求也逐步增加,厂商们纷纷推出了多种多样的无糖饮料。
众所周知,含糖饮料摄入过多会对人体健康造成危害,因此人们开始重视无糖饮料的消费,但是为了避免消费过多,人们还是应该尽量多喝水,适量饮用无糖饮料作为***和口渴解决的一种方法。
无糖饮料有很多种,以下是一些常见的无糖饮料:
- 茶饮:绿茶、红茶、乌龙茶、花草茶等。
- 咖啡:美式咖啡、拿铁、卡布奇诺等。
- 碳酸饮料:可乐、雪碧、芬达等。
- 果汁:橙汁、苹果汁、葡萄汁等。
1.无糖饮料一般包括:无糖茶、苏打水、气泡水、花草茶、果汁等等。
2.无糖饮料的种类实际上很多,这些饮料一般都没有额外添加糖分。
相比于传统饮料,它们的热量大大减少,对减肥或健康都有好处。
3.但是,需要注意的是,有些无糖饮料虽然没有糖分,但是会添加人工甜味剂以提高口感。
这些甜味剂虽然没有糖的热量,但是过量食用可能对健康有害。
因此,在饮用无糖饮料时需要注意,适量饮用才是最好的选择。
无糖的健康饮料买什么好?
作为您的私人助理,我建议您购买无糖的健康饮料时可以选择以下几种:纯净水、绿茶、无糖花果茶、无糖柠檬水、无糖苏打水等。这些饮料不含糖分,可以满足您的口渴同时保持健康。
目前市面上的饮料中,茶类饮料是比较好的选择。
因为茶叶中含有丰富的抗氧化物和茶多酚等物质,对身体有益处,同时茶叶本身不含糖分和卡路里,所以选择0糖0卡的茶类饮料可以满足口感和健康的需求。
此外,绿茶、红茶、乌龙茶等品种种类繁多,可以根据自己的口味选择适合自己喜欢的茶类饮料。
什么无糖饮料没有阿斯巴甜?
元气森林官方微博发布消息称,元气森林全线产品不含阿斯巴甜。元气森林相关负责人表示,元气森林可乐0糖0脂0卡0阿斯巴甜,且全线产品也不含阿斯巴甜。
奈雪的茶相关负责人则对外表示,2022年11月,奈雪的茶已经宣布全部产品使用升级的天然代糖“罗汉果糖”。
阿斯巴甜是一种甜味剂,在当前热门的无糖饮料中比较常见。大部分宣称“无糖”“低糖”的饮料实际上并没有使用阿斯巴甜,只有部分产品标明有阿斯巴甜,包括可口可乐零度、可口可乐纤维+、雪碧纤维+、芬达零卡、百事可乐零度、百事轻怡可乐。上述产品背后公司是全球饮料巨头可口可乐和百事可乐。
无糖饮料通常是指不含糖或添加糖分的饮料,而阿斯巴甜是一种常见的人工甜味剂,用于替代糖分。如果你想选择无糖饮料而又不含阿斯巴甜,可以选择以下几种选项:
1. 纯净水:纯净水是最健康的无糖饮料,没有添加任何甜味剂或其他成分。
2. 纯果汁:选择100%纯果汁,不含添加糖分或甜味剂。但要注意果汁中自然存在的果糖含量。
3. 蔬菜汁:蔬菜汁是一种健康的无糖饮料选择,可以选择新鲜榨取的蔬菜汁,不含添加糖分。
4. 茶:选择纯茶,如绿茶、红茶或花草茶,不含添加糖分或甜味剂。
5. 咖啡:选择纯咖啡,不加糖或甜味剂。可以选择黑咖啡或加入少量牛奶。
6. 水果泡水:将新鲜水果切片放入水中,泡水饮用。这样可以给水增添一些天然的水果味道,而不需要添加糖分。
请注意,即使是无糖饮料,也要适量饮用。某些无糖饮料可能含有其他添加剂或人工成分,因此在选择时最好仔细阅读产品标签,了解其成分和营养信息。
可口可乐公司推出了一种名为“Coke Zero”的无糖碳酸饮料,它不含阿斯巴甜和焦糖。此外,百事可乐公司也推出了一款名为“Pepsi Max”的无糖碳酸饮料,它也不含阿斯巴甜和焦糖。这两款饮料都是以天然成分为基础制作的,因此不含任何人工甜味剂。