零糖零脂卡咖啡推荐 -零糖零卡零脂的饮料

1. 咖啡反式脂肪是什么意思？
2. 有没有爱喝咖啡的朋友推荐下国内能买到的不含糖和脂的比较好？

咖啡反式脂肪是什么意思？

咖啡反式脂肪应该是咖啡中含方式脂肪酸。

我就来解释一下吧。纯速溶咖啡是不含反式脂肪酸的。如果是三合一速溶咖啡，就是含有咖啡、植脂末和糖。其中植脂末的主要成分为葡萄糖浆、氢化植物油，而氢化植物油就含有对健康不利的反式脂肪酸，应避免经常食用。

现在有些商家已经开始不用含反式脂肪酸的植脂末了，改用其他添加剂。但是总而言之，如果自己有条件的话，还是建议加牛奶最健康。

有没有爱喝咖啡的朋友推荐下国内能买到的不含糖和脂的比较好？

国内能买到的不含糖和脂的咖啡推荐如下： 1.雀巢金牌纯黑咖啡：这款咖啡味道香浓，不含糖和脂，是咖啡爱好者的理想选择。 2.星巴克黑咖啡：星巴克的黑咖啡也是不含糖和脂的，味道浓郁，口感醇厚，是咖啡爱好者的不二之选。 3.麦斯威尔黑咖啡：麦斯威尔的黑咖啡价格实惠，口味清爽，不含糖和脂，是喜欢黑咖啡的人的不错选择。