宝宝能吃能睡，为什么长不胖？
人们往往觉得宝宝长得胖一些才更健康，不过有的宝宝就是一直不胖，这让宝爸宝妈很是担心，不知道该如何才能够使宝宝长得像其他小朋友一样白白胖胖的。下面就为大家介绍一下宝宝长不胖是什么原因：
一是营养不足。宝宝长不胖最主要的原因就是营养不足，所以吃的少的宝宝往往就会比较瘦。不过有的宝妈觉得自己的宝宝吃的并不少，所以肯定不会有营养不足的问题。这种观点其实是不正确的，造成宝宝营养不良的原因除了饮食量少以外，宝宝的吸收能力也是很重要的一个方面。宝宝虽然吃的不少，但如果吸收不好，同样也会营养不良。
二是抵抗力太弱。有些宝宝出生以后抵抗力就一直很差，经常生病，这样宝宝的身体就经常处于一个恢复的状态，那这样的宝宝也很难长胖。所以如果宝宝的抵抗力弱，就更要精心的呵护宝宝，避免经常生病。
三是遗传因素。宝宝的高低、胖瘦与遗传基因也是有着密切关系的。如果父母都比较瘦弱，那宝宝比较瘦小的概率，就相对比较高一些。对于这种情况，如果宝宝在其他方面都发育正常，只是长不胖，那宝妈是不必太担心的。
送四个字：健康就好！我家宝宝出生五斤，还是足月。我自己就是小个子，157公分86斤，我家男宝一岁了20斤吧。身高75公分，也不胖，从出生到现在，几乎都不算壮实的孩子，指标也都在正常范围里偏下，不过皮实，精神好，能吃能喝，名副其实的猪宝宝，这样就行了。很多地方医院总说宝宝瘦啦矮啦。我查了下表格明明很正常啊。唉，其实孩子很坚强的，不需要这么紧张！放松！
“单身贵族”的烦恼是吃啥都长肉，就连喝水都长肉。结了婚、生完孩子，本以为这长不长肉无所谓了，烦恼从此离自己远去。
谁知，“荣升”为宝妈之后，这烦恼更大了！但这回不是为了自己焦虑，而是为了孩子。总感觉奇了怪了，宝宝能吃能睡，为什么就是长不胖呢？
宝宝吃多不长肉，成了无数宝妈的烦恼
昨天晚上，有人私信我时就聊到了“宝宝吃多不长肉”这个话题。当时，我就很好奇，这样一个问题会困扰多少宝妈。结果，我刷了一下微博，还真看到不少。
宝宝吃得多、睡得多，却不长肉，多少胖子默默投来了“羡慕”的眼光。
但作为父母，对孩子这种吃得多，长不胖的现状，可不能大意了！
宝宝出生以后，不管是给他喝母乳、喂食配方奶粉，还是到了后期添加辅食。在这整个过程当中，孩子通过摄入——消化——吸收这三大步骤，体重在正常情况下，是呈规律性增长的。要是体重值偏差得太远，那就肯定是有原因的。
下面，我们以宝宝从出生开始到一周岁为例，来看下孩子体重和身高标准的情况。
通常来说，足月出生的宝宝在满月时，会增重0.5～1.5千克；2～3个月，增重0.9～1.25千克；4～6个月，增重0.45～0.75千克；7～9个月，0.22～0.3千克；10～12个月，增重0.3～0.37千克。
全年下来，正常大约会增重6.5千克左右。宝宝不同月龄的体重及增长情况都是有标准数值可以作为参考的。但有时也难免会有些许偏差，只要偏离的幅度不要太大，就无需担心。
但不得不说，有些宝宝实在是吃得不少，可就是长不胖，相比于同月龄的孩子要轻许多。那么，这究竟是什么原因造成的呢？
宝宝能吃能睡，却长不胖，这是“胃强脾虚”在作祟
此话的后半句正是指明了孩子吃得多，却长不胖的原因。
孩子胃强脾虚，胃部太过于“兴奋”，燥热气息过大，“疯狂”的接受各种各样的食物。但对食物只是粗略的进行“加工”，就交给了脾。
可是，脾太虚弱了，它承受不住那么大的吸收“工作量”，慢慢就把“流水线”的出口给堵住了。
孩子往往看似吃得多，却并不完全消化。营养物质不仅没有吸收，而且还经常会积食。
而要想看出宝宝摄入的食物是否有充分的消化的吸收，就不妨多观察下他的大便情况。
- 在宝宝的便便中，发现了很多原始食物的颗粒物。
- 宝宝吃完饭后，很快就排便了。便便形状正常，但次数过多，量也比较大。
如果宝宝排便时出现这两种情况，就证明他虽然吃得多，但并不能很好的消化。而且，肠道蠕动性过快，则是宝宝“胃强脾虚”，吸收能力差的表现。
宝宝“胃强脾虚”日常该怎么护理？
宝宝“胃强脾虚”，长此以往，会变得面黄肌瘦，身子骨“弱不禁风”。那么，面对这样的孩子，日常该怎么做护理工作呢？
★ 药物护理：疏解胃热、补脾益气
“胃强”，即为胃部燥热；“脾虚”，顾名思义则是脾脏虚弱、无力。所以，日常护理的第一步，就必须先疏解胃热、补脾益气。
- 六君子汤
太子参、白术、茯苓、炙甘草、广陈皮、制半夏。将这六味药放置在一起，煎熬成汤给宝宝饮下，有益气健脾、燥湿化痰的功效。
- 七味白术散
太子参、茯苓、葛根、木香、白术、炙甘草、霍香。由这七味药合成的药剂，给宝宝服用之后，可起到补脾益气、养胃生津的作用。
★ 饮食护理：清淡饮食、少食多餐
宝宝“胃强脾虚”，在饮食护理方面，以消积食、护脾胃为原则。孩子的饮食结构无需太过复杂，只要做到均衡饮食即可。
当然，为防止给宝宝的脾脏带来过大的负担，致使其变得更加虚弱。在日常饮食上，不可任由宝宝暴饮暴食，必须加以节制。
最好是让宝宝清淡饮食，不宜摄入过于油腻的食物。此外，要少食多餐，每顿饭都不要让宝宝吃得过饱，也别让他吃太多零食。以主食为主，可***一些易消化的小点心。
★ 运动护理：多晒太阳、勤于运动
宝宝脾脏虚弱，不排除先天性的遗传因素，但更多是后天不足导致的。常常待在室内，不外出运动的孩子，脾胃蠕动和消化吸收能力指定会变差。
所以，如果孩子可以自己行走、跑动了。建议饭后可多带孩子外出散步，平常也不妨让孩子多参加一些户外运动，例如跑步、游泳、拉伸运动等，都是不错的选择。
要是孩子年纪尚小，无法自己外出运动，那宝妈们也可以多抱孩子外出晒晒太阳，增强孩子的免疫力，促使肠胃益生菌群的建立，孩子的消化吸收能力自然就会变强了。
最后，贤思妈妈建议：
宝宝“胃强脾虚”的症状，绝对不是一天两天了。所以，护理和修复的过程需要一定的时间。宝妈们可要耐心一些，更不要因为宝宝三天两天消化不好，就备受打击，灰心丧气。只有坚持下来，孩子的脾胃才能尽早恢复过来。
【贤思妈妈有话说】
我是一位新晋宝妈，分享自己的育儿经验和知识。如果大家喜爱，欢迎点赞、收藏、转发和关注。我是贤思妈妈，与大家一同陪伴孩子更好的成长！！
只要孩子精神好，各方面指标都正常就没问题，我家大宝从小就一直很瘦，吃的也很多！就是不长肉，但是身高在标准范围内，体重偏轻，二宝从小就很胖，现在姐弟俩差两岁体重一样，我觉得这就属于体质原因，只要孩子健康瘦点也没事b
宝宝能吃能睡却长不胖，参考以下因素：
1.基因遗传
如果爸爸妈妈都是很苗条那种类型的，宝宝也有可能会随父母，长得比较纤细一点。父母都很胖的话，宝宝就算不是特别能吃也会稍微胖一点，基因遗传是不可忽视的力量。
2.吸收不好
能吃并不代表那些食物通通被宝宝给吸收了。这一点可以观察宝宝的大便就能知道。便便呈金***香蕉型的软便，说明吸收消化良好。如果便便了有颗粒状的食物残渣，说明宝宝肠胃没有讲食物很好的吸收消化，建议改食谱或者给宝宝调理肠胃。
3.营养不足
有时候宝宝很能吃，有可能是身体缺乏营养，才会感觉饿一直要进食。奶粉喂养的宝宝要注意奶粉冲泡方式，奶粉量一定要按正确比例，奶粉放得少，并不达到让宝宝下火的效果。已经吃主食的宝宝，建议经常更换菜谱，要注意荤素搭配。肉类鸡蛋也要经常吃，肝脏类可以适当补微量元素。不一定非要宝宝吃素食，要注重饮食多元化。
