每天喝一两白酒（38°左右）会胖吗？
每天喝一两38度的白酒还担心会不会发胖？如果是这种人你耒到这个世界上都是多余的了，你刚趣回到下面去吧。说实话，38度白酒这种白酒全国只有在两广地区才会有，这种低度酒内地人是不会喝的。其实一个人的肥胖跟喝不喝酒无关，人到30岁后身体就开始走下坡，生陈代谢放慢，这个年龄段的人压力大，应酬多经常大碗酒大块肉，加上运动少，所谓中年发腹就是这个原因。这个年龄段的人要养成良好的生活习惯！饮食要有节制，适当运动，你就会有个好身体，你如果是一位男仕，那你一定是一位帅哥！你如果是一位女仕，你当然是一位身材苗条的靓女，祝头条的朋友健康！快乐！
喝什么酒不长肉？
红葡萄酒热量低 喝了不会长肉，红葡萄酒每15厘升大约含105千卡，相对于其他酒类来说所含热量较低。
而且据研究显示，适量饮红酒对身体大有裨益。有利于预防不舒服发生，维持身体健康
你知道白酒的热量吗，喝白酒会不会胖？
一两白酒的热量是多少
以二锅头举例：
二锅头（56度）
热量：338 大卡（每100.0克）
成效：二星瘦身食物，单位热量较高
二锅头（58度）
热量：351 大卡（每100.0克）
成效：二星瘦身食物，单位热量较高
分类：酒精饮料，蒸馏酒类。
喝白酒会发胖吗
常常喝酒的人确实容易发胖，但酒精自身不会招致发胖。喝酒发胖最罕见的缘由是，在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，招致能量总摄入超标。
各种酒类都含无数量不等的酒精（又称乙醇），酒的度数越高，酒精含量越多。
酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量。在这一进程中，酒精既不能转化成脂肪，也不能转化爲糖或糖原等任何可以使体重添加的物质。而且，酒精总是优先被代谢，其自身也无法在体内贮存。
有的人年轻时候很瘦，但是随着年龄增长，生活阅历的丰富，导致身体逐渐得变胖，这是一种很常见的社会现象，因为人们成年之后，慢慢的会接触到酒类，很多人都知道，身边也不乏有啤酒肚的朋友，因为他们经常出去喝酒，导致慢慢的，自己的肚子就会形成啤酒肚，也就是我们所说的发福、肚子变大。但是有人问了，那么有白酒肚吗？喝白酒会发胖吗？为什么身边的有些朋友经常喝白酒，怎么就不胖呢？
喝酒发胖的原因是什么？
我们先来分析一下，人发胖的原因不仅仅是因为酒，酒是能***人的身体，在一定程度上影响人的身体机能，但是并不是人体发胖的根本原因，所以我们看到身边很多爱酒的人，他们并没有发胖，有的甚至变得越来越瘦，子女无论买什么给他吃，都改变不了瘦的状况，所以，白酒并不是改变人体胖瘦的唯一原因，那么喝酒发胖的原因是什么呢？
喝酒的人之所以会发胖，并不是他们有多么爱喝酒，相反的，他们喜欢吃，喝酒只是顺带的，下菜的而已，如果是这种朋友的话，酒可以不用很好，但是菜一定要准备好的才行，因为对他们来说，胃满足了就什么都满足了，他们之所以会有啤酒肚，就是因为啤酒度数不高，酒量稍微好点的人都能喝个两三瓶，但是两三百就是几百毫升了，这几百毫升下去，肚子里基本上就装不下了，而且还要吃那么多菜，所以肚子都是被撑起来的。
如果细心一点的人呢就会发现，有的人在聚会的时候，虽然喝酒，但是他们基本是吃一会儿菜才喝一口酒，吃进去的菜比喝进去的酒还多，不但不容易醉，而且还不会吐，导致吃进去的菜和酒都能够留在体内慢慢消化，这样一来，人就会出现慢慢变胖的情况，如果说一个人只是喝酒，没有任何的下酒菜，或者下酒菜单一，是无法让他们的身体变胖的，因为他们只是喝了酒，并没有吃东西，这种喝酒方法对身体伤害极大，人们常说的被酒色掏空身体，就是这种喝酒的方法，不但不会胖，反而会瘦下来。
经常喝酒的人确实可能更容易发胖，但是并不是酒本身让人发胖，通常情况下，摄入过多的热量会导致人发胖，但是事实上，我们并不能从酒精中获得热量，因为酒精进入身体后很快会被分解，当喝酒后大部分酒精在胃、小肠吸收入血，在乙醇脱氢酶作用下酒精转化成乙醛，而乙醛脱氢酶在把乙醛转化成乙酸，乙酸进入三羧酸循环产生能量，最后变成二氧化碳和水排出体外（1克酒精产能7千卡热量），这是酒精的分解途径，这个过程只有5%会变成脂肪，95%酒精不会变成脂肪，它属于游离热。
但这并不是说喝酒不会使人发胖，一方面由于分解酒精所需要的能量是身体中储存的能量，因此人喝酒之后会觉得更饿，从而吃下更多的东西。另一方面，当体内有酒精时，身体会优先分解酒精，而暂停其他新陈代谢活动，这就导致我们在喝酒时吃下的食物的热量无法及时分解，脂肪燃烧停止，最终脂肪沉积越来越多。
再者，酒精不仅会减缓我们的新陈代谢，还会对我们的内部器官，比如胃、肝脏和肾脏造成伤害，给这些系统增加压力，减缓我们的脂肪燃烧过程和降低我们的新陈代谢率。随着时间的推移，这种损伤可能会极大地影响你有效燃烧脂肪的能力，导致体重增加和脂肪沉积。
此外，酒精还会抑制体内激素比如睾酮的产生，睾酮对肌肉功能、发育，以及***新陈代谢有着至关重要的作用。睾酮产生受到抑制，身体里的脂肪更难燃烧，减肥更加不易。
白酒的热量确实比较高,常规饮用容易导致体重增加。
关于白酒热量和是否会使人变胖,主要可以从以下几个方面说明:
白酒的热量主要来源于其中的酒精。据测算,市面上大多数白酒的每100毫升所含酒精的热量在200-300千卡之间。与其他酒类比较,白酒的酒精度数更高,达到45-60度,因此热量也更高。例如相同容量的啤酒热量只有白酒的一半左右。白酒属于无糖酒,所以不含糖类热量,但脂肪和蛋白质等其他营养成分也很少。主要靠酒精提供能量。
长期过量饮酒确实很容易导致体重增加甚至肥胖。白酒的高热量和快速血酒精浓度上升的特点,都会加速脂肪堆积。但是,适量饮酒对身体影响不大。主要是控制饮酒量和频率,不要每日大量饮用。偶尔社交敬酒或少量饮用不必过于担心。减肥期间也应控制饮酒,更不应该用白酒替代正餐或增加摄入量。宜以低酒精饮品代替。
所以,对于是否会变胖,关键还是看饮酒量和频率,适量饮酒影响不大,但过量则很容易导致体重增加。白酒的高热量特点尤其需要注意。
