孩子肉蛋奶吃很多，为啥就是不长个儿？
有的小孩是，就像我家大宝，一日三餐都吃约半碗米饭，加肉蔬菜都有一碗了，可是就是没长个。现在***岁了，去幼儿园里算矮个子了。吃起零食来也很厉害，有天晚饭吃过，还吃了四根火腿肠，哭着说还要吃，我都没敢给了。饭前还吃了酸枣糕，红杂一把，还有糕点四小块。而且每天都要吃个遍，星期天在家更是，天天在吃的方面他一个都快赶上我一天的伙食费的一半。可每天都吃那么多，我也没见他长得别别人快。同年龄段的比他小的都更高。问题还是肠胃功能不好，他的胃口特别好，可是消化吸收不行。有的东西吃过多了，还会拉肚子。
首先要分清楚几点情况
1.关注他的生长周期，一段周期孩子处于脏腑发育，一段时间处于驱赶生长周期，所以不长个子可能是出于脏腑发育周期
2.脾胃虚弱，不运化，吃了东西不吸收
小孩光吃也不长肉，怎么调理呢？
理论上来讲，吃的多就能多长肉，吃的少就显瘦。所以光吃不长肉有以下原因，
1，不是真的吃得多，重“量”不重质，挺多家长只看重宝宝摄入的“量”而忽略了“质”，也就是说，看着吃的多，实际摄入的营养少，要注意增加“营养密度”。
2，消化吸收能力差，所以不长肉。这种情况和先天发育不良，或后天肠胃损伤有关，比如错误喂养，药物***等。这种情况宝宝会有相应症状，需要结合症状改善。
3，代谢快，但这种情况比较少，代谢快的宝宝摄入需求会更大，如果食量一样，活动量加大，确实会影响长肉。
4，过敏，这个很容易被忽略，过敏反应有速发型和迟发型，迟发型不明显，会出现慢性症状，其中表现就是体重增长缓慢，虽然没有过敏导致生长发育慢的直接证据，但是我们实践中遇到不少类似案例。
5，遗传，如果父母都很瘦，孩子除了瘦其他都正常，那么也不需要太纠结，宝宝健康就好，不过实践中我们遇到的这种情况较少，更多的是消化等其他原因。
中医来讲是因为宝宝胃强脾弱导致的，胃的受纳功能过强，引起孩子多食易饥，而脾的功能减弱不能很好的运化吸收水谷精微，从而导致孩子能吃但不胖。中医认为脾为后天之本，因此应以健脾为主，可服用中成药健脾膏、参苓白术散或者四磨汤，还可以选择小儿推拿、耳穴压豆等传统治疗方法，家长平日也可以顺时针轻柔宝宝腹部，促进胃肠蠕动，少让宝宝吃甜食以及油炸食品，以防止进一步加重脾虚，尤其夏季，切莫贪凉。
小孩光吃不长肉，要么运动量过大。这个应该不存在。要么脾胃不太好，吸收不好，小孩主要吃点调理补脾健胃功效的食物，比如小米，山药，猪肚、砂仁、鸽子肉、兔肉、鸡肉、茯苓、薏米仁、赤小豆、鸭胗、鸡胗、猪脾、山楂、麦芽、谷芽、白萝卜、羊肚等，这个对小孩补脾健胃好。
小孩胃口可以，吃饭也多，但是不长肉，相信很多宝妈都这一问题比较关心，造成的原因是什么呢？
人能吃下饭，是因为胃是一个中空的脏器，它将食物储存一段时间后，经过腐熟，把没用的输注下去，所以才可以进来新的食物。生活中有一种人，光吃不胖，很多人羡慕，其实这也是一种病态，属于胃强脾弱。胃受纳食物，脾帮助胃运化，再吸收有用的，营养物质，给人体肌肉，骨骼提供能源。而脾弱，脾虚，不能运化食物，吸收营养，所以可以吃的下，但是不长肉。这种情况下就要调理脾胃，增强脾运化的功能，让它可以吸收这些营养物质。
调理可以在日常生活中选择食疗，若严重这就要选择中医治疗，食疗有山药，莲子，欠实，白术，这些可以健脾的药食两用的食物，来帮助脾运化，吸收吃进来的食物中的营养物质，这时候就可以长身体！
如果孩子光吃不长肉，家长也不要太过担心，只要宝宝保持身体健康的状态即可。孩子光吃不长，可能是因为摄入的奶量不足，摄入的营养不良而导致生长发育迟缓，也有可能是因为消化不好而导致发育慢。
意见建议：如果孩子的健康状态良好，精神也没有什么异常，家长大可不必太过担心，如果孩子出现了腹泻，哭闹等症状时，家长可以带孩子到正规的医院进行检查。家长要注意，在孩子添加辅食以后，适当的给孩子补充维生素，补充钙，铁等微量元素，多带孩子晒晒太阳，促进钙的吸收。
