身上没见着长肉，为啥唯独脸上肉一直在猛长？我要如何瘦脸啊？
身上不长肉，脸上肉一直长，这种胖一般是偏上身的肥可以，一般考虑是脾肾阳虚，脾肾阳虚会伴有食量减少，饭后胃涨，大便也可能较稀，平时相对来说比较怕冷，容易疲劳，如果你有上面这些情况，那应该就是我上面所说的情形了。
这种类型的肥胖，在生活中其实也很长见，我们通常所说的“婴儿肥”，“脸如圆月”，大抵都是如此。
如何瘦脸？
因为这也是肥胖的一种，所以和普通减肥的要求一样，合理的饮食+适当的运动。如果看过我之前的文章或者是回答的话，会有所了解，个人对于减肥者的运动方式或者量没有什么要求，更注重日常饮食结构和习惯的调整，总体而言是差不多的，总的原则就是“谨和五味、不偏食、不偏嗜、不过饱”。结合你可能是脾肾阳虚的情况，在按照前面的总原则下，适当增加比如“燕麦（最好是燕麦麸)、山药、生姜、牛、羊肉、海虾、肉桂、辣椒、韭菜……”等具有温补作用的食材，以提升脾肾阳气。
当然，也可以选择一些含有“茯苓、枸杞、山药、车前子、柑橘（或陈皮）”一些产品来***，以达到温阳、渗湿、清热的综合调理作用。
因为题主的描述不是特别清楚，对于此问题暂时回答这么多，无论哪种肥胖，都是有原因，并不只是吃得多，营养过剩，其实大多数的肥胖是由于偏食、营养不均衡形成的结构性营养不良，只要你仔细分析你自己平时的饮食，就能找到自己肥胖的原因，然后去改变，就可以实现减肥。如有其他意见和想法，可在留言区留言讨论。
（图片来源网络，侵删）
为什么我脸上不长肉，身上老长肉？
谢邀。
脸上不长肉一般有三个原因：
（图片来源网络，侵删）
3、遗传和年龄增大的原因也会导致脸部吃东西不长肉的状况
平时注意多锻炼，跑步和游泳都是很好的锻炼方法，没有条件的可以在家跳跳绳。
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