- 为什么有的人吃的很多，就是不长肉呢？
- 为什么我就脸长肉，而其它却不长？
- 孩子天天都吃奶粉肉蛋菜，可是不长肉，不长个子，该怎样调理？
- 家里有人得了有一种叫软骨病的人，就是身上光长肉骨头不发育，支撑不了身体，该怎么办？
- 平时能吃又能喝但是不长肉，应该怎么调节？
为什么有的人吃的很多，就是不长肉呢？
1.需要体重增加，光靠饮食是一方面，同时要加强体育锻炼，尤其是有氧运动，同时生活起居有规律，规律的睡眠时间和二便习惯。
2.可能是基础代谢较快，消耗较多或者是工作体力劳动较大导致的，建议平时多吃一些肉类等高蛋白高脂肪食物
希望对你有所帮助。
体质问题，我就是那种光吃不长肉的类型，没顿饭我能吃三碗，那种食堂的餐盘满满的，吃完，我是男生，体重一直在135左右，重来没有增加过，体质基因问题，不用太纠结这个问题
经常会听一些朋友说起自己怎么吃都胖不起来，然后检查身体也是很健康，也不怎么熬夜。可想那就是多半是遗传的原因，我们人类的体质是遗传的，就好像抵抗力吧，消化系统的能力了，新晨代谢的强弱了等一些因素，或是有很多疾病都可能导致胖不起来的，最典型的就是肠胃吸收不好，还有些年轻人熬夜，饮食不规律等，肯定是吃再多的东西都于事无补的，吃进去的东西没有被吸收消化，又都变成无用功，生活多样话规律自己掌握。
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼
指导意见：
片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”***初期，可选取一些你想吃的菜系，以***久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
谢邀！
吃得多不长肉其实是有多种因素共同造成的结果，我们最常听说的原因便是吸收消化不好，但这其实只是片面的一种说法。
我们可以这样思考，根据高中所学的质量守恒定律：你吃下去的东西是有质量的，排出体外的东西也是有质量的，那么两个过程中产生的质量差便是你身体吸收掉的。
那么按理说既然身体有吸收，就应该有质量留在体内，有质量留在体内就应该变成肉长在身上！
但是，我们的身体把每天吃饭吸收的部分，用来当作日常生活活动的能量和身体的新陈代谢的能量，如果这些东西把你日常吃的东西都消耗殆尽，自然就没有多余的东西能拿来长肉了。
所以能吃不长肉，有可能是你每天的活动量比较大，也可能是你身体新陈代谢能力比较强。但不管原因如何，身体健康就是最重要的。
微贴，可能是你身边最懂你朋友圈的好伙伴～
为什么我就脸长肉，而其它却不长？
这是因为每个人的体质和生活习惯不同。
解释原因：每个人的新陈代谢和消耗能量的方式都不尽相同，有些人可能由于基因的原因而容易长肉，而有些人则不容易。
同时，长肉与饮食习惯、运动等生活方式也有很大的关系，如果平时饮食不规律、过度摄入糖分和脂肪等高热量的食物，同时没有足够的运动量，也很容易导致脂肪积累，进而导致脸部长肉。
内容延伸： 如果想要减少脸部的脂肪，可以通过合理饮食和适当的运动来实现，控制摄入热量，选择低热量的食物，加强有氧运动和力量训练等方式都有助于减少脂肪。
同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食和适当的运动不仅可以让你保持健康，更可以让你拥有更好的外貌。
孩子天天都吃奶粉肉蛋菜，可是不长肉，不长个子，该怎样调理？
虽然孩子吃的多，吃得好，但是长个子不止是饮食均衡就可以的。
1.脾虚
家长一定要明白，宝宝吃的好，不能说明他的吸收好，如果宝宝吃得饭很多，但是不长肉的话，就可能是脾虚，食物进入胃中，经过肠胃的消化，就需要把营养物质输送到身体的各处，若是宝宝脾的吸收运化功能差，就无法获取生长发育所需要的营养了，宝宝自然就个子小、营养不良了，并且脾虚的孩子还会积食、反复感冒。
2.活动量大
玩耍是孩子的天性，所有宝宝都是活泼好动的，有的家长认为，孩子正处于长身体的时期，经常活动，能够促进骨骼的生长，但是如果宝宝的活动量过大，身体的能量消耗也会增加，脂肪就不容易储存在体内，自然就不长肉了。并且如果孩子的活动量过大，身体就容易受到损伤。
3.睡眠不足
宝宝睡眠不足，就会影响身体机能的正常运行，他的代谢系统就会减缓，食物的营养得不到充分的吸收，身体发育就变慢了。
4.肚里有蛔虫
如果宝宝平时不注意卫生的话，身体就容易有蛔虫，这些寄生虫会吸收孩子体内的营养，阻碍他正常的发育，因此家长一定要让宝宝养成勤洗手的习惯。
还有就是遗传问题。
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家里有人得了有一种叫软骨病的人，就是身上光长肉骨头不发育，支撑不了身体，该怎么办？
这种病的话其实是可以恢复的，要进行手术的治疗，不过最重要的是在于自己和家人的努力，我的邻居就有一个女儿得了这种病，刚开始的时候是走路一扭一扭的，好难看，不过她细心的母亲坚持每天晚上和她去散步，让她坚持好几年，最好她就跟正常人一样，虽然还有点口吃，不过也几乎难听 [_a***_]，还要另一个例子，没有去重视，只是一味地做手术，结果现在走路都成了问题，什么事情都需要别人去帮忙，所以这种病其实不可怕，可怕的是不去重视它
平时能吃又能喝但是不长肉，应该怎么调节？
可以去医院检查一下肠胃和胃蛋白酶
因为如果肠胃不好或者吸收不好都会
导致吃东西并且不胖，胃蛋白酶高会
导致消化速度快，并且脾胃不好影响
吸收，可以吃一些好消化的，辛辣刺
激的不要吃，喝一些中药调节
终于找到一个我可以回答的问题了
先来说说我自己，本人男27岁，26岁以前170的个子，104的体重。职业厨师。别说我没吃，市场上基本就没有我没吃过的东西，但一直不长肉，以前听别人说，吃维生素，于是我从维a开始到维e每样一瓶，没用。后面他们说吃增肌粉，我也吃，康贝健的增肌粉2瓶。4.5升的哦。没用。老家有人说，是身体问题，于是我又去找老中医，调理肠胃，促进吸收，还是没用。听说健身有用，可惜我没毅力，不就是想长点肉吗？又不要肌肉，健身1个月，坚持不下来，没去了。现在我130一年的时间，莫名其妙的自己就长了。所以我想告诉你，不是不长，是时间还没到，我现在每天都能看到长，想不长才是困难。
当我们大凡在人的肥瘦问题产生了忧愁，有些人因肥胖而减肥甚至节食，他那种思维是怎么造成的你，那就是因为先前没有预料到乱饮爆食造成的，当然也有少一部分是先天的。也有些因太瘦也忙碌不定；这就需要我们在饮食上给自己一个合理的饮食方法；就拿吃米饭能提供大量能源论起，吃饭配菜才是维持饱足感的好方法。既能摄取到能量，也能营养跟上，所以瓜果蔬菜也少不了。
很多人不喜欢吃米饭，觉得米饭的热量太高了，而是以水果蔬菜代替。然而，水果蔬菜单个却不能补充人体所需的营养，还很容易产生饥饿感，反而吃得更多，就会感觉到肚子会会饿。
谢谢品鉴，这就是以我分享给大家的最佳答案！
