为什么有的人怎么吃都不胖，怎么可以变成易瘦体质？
每个人的具体情况都不一样。跟个人的基础代谢、肠胃消化功能这些也有关。
成为易瘦体质，更重要的是保证吃动平衡，也就是我们经常说的，食物种类要多吃，但是每一类食物的量要少吃，在控制食物总量摄入的情况下，尽可能多的吃不同的食物，保证食物多样化以及营养全面。
同时，每天要适量的运动，哪怕每天做5个下蹲也可以，要动起来。
为什么有些人明明吃的特别多，却还是特别瘦，长不胖呢？
您好，非常感谢你的邀请，对于这个提问我的看法是：这个跟体质有关！
易胖体质其实和生活习惯有很大的关系。例如那些想通过运动+节食来减肥的人，往往就会变成易胖体质。
形象点来说，人体是会自我调节的，运动的大量消耗，却没有外来的食物摄入，则会让身体认为你是在“作死”。那么当你开始正常摄入能量时，人体就会把更多的能量储存起来，你就更容易胖了！
如何养成易瘦体质？
1.主食换成粗杂粮，少吃高热量的零食。尽量食物多样化并且选择新鲜少加工的食物，可以保持好身体代谢哦。
2.规律好自己的三餐时间和睡眠时间，该睡就睡，别熬夜。按点吃饭，这样就不会在不上不下的时间很饿吃零食了。
3.回复正常的活动量，复工了话可以多走路少坐车，还没复工那就在家里自己跟着软件活动也是很不错的选择，选自己喜欢的就好
有些人特别能吃，但却无论怎么吃，都长不胖，让人羡慕不已，但这并不是好事。
大家都知道，人长期进食超过自己身体所需能量的食品，会导致剩余热量转化成脂肪，堆积到皮下。大家也都看到过网络上到的“大胃王”，每个都是大胖子。而干吃不胖，只能说明身体上新陈代谢出了问题。
据医学研究，导致他们吃不胖的原因，可能与这些人基础代谢性高有关系，也可能是由存在一些病理性因素有关系。由于机体的代谢是非常复杂的，目前为止临床上并没有完全弄清楚食物摄入量与胖瘦的关系。导致一些人吃不胖的原因大概率是与基础代谢率高、胃肠道吸收能力差，以及内分泌疾病有关。比如如甲状腺功能亢进、糖尿病等，若是病理性因素应该及时就医治疗。
长期超量进食也不胖，应到医院去检查。
哇塞，本人就是如此，吃不胖。只是没有＂吃的特别多“这回事。年轻时生活条件哪有现在好？一个月定量粮食21斤，还挨过几年饿。儿女沾光，无肥胖之虑。那么，容我反问一句，为啥有人吃得少也发胖（＂喝水也长膘＂）呡？
主要与自身的基础代谢快和消耗量有关。基础代谢快，又消耗的快，自然不会造成食物转化脂肪堆积在体内，也就不会长胖长脂肪。
一，为什么基础代谢高的人吃的多还不胖？
我们每天吃的食物都会转化为热量储存在体内，被用来支撑生理机能的正常运作，吃得多，消耗得少，多余的热量就会变成烦人的脂肪。所以，减肥的本质，其实就是让消耗的热量大于摄入的热量。
二，如何提升消耗的热量？
首先我们要知道，消耗的热量由三部分组成：基础代谢，日常活动量和食物热效应。
一天消耗的热量，大部分都来自基础代谢，基础代谢是指维持生命所需的最低热量，决定热量消耗多寡的，主要就是基础代谢率水平。
每个人的基础代谢率都不一样，影响基础代谢率有很多因素，包括肌肉量，年龄，性别，温度，遗传等因素。
提升基础代谢率并非难事，从饮食和运动入手提升肌肉含量就可以做到。
一克肌肉燃烧的卡路里比一克脂肪燃烧的要多，这也是为什么男性比女性更容易瘦下去的原因。男性天生肌肉含量比较高，燃烧卡路里的速度也就高于女生。
温馨提示：如果排除了基础代谢和消耗量的原因吃的多还不胖，那么就要注意一下自己的胃肠吸收问题，当然了如果胃肠吸收都是健康的，那么说明你是一个易瘦体质。
消化吸收不行。脾胃虚弱，饮食调理少食辛辣***的食物，吃饭一般要细嚼慢咽，让食物在口腔内得到充分的磨切和唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化，饮食要定时定量，忌暴饮暴食嗯尽量吃易于消化的食物，如面条，米粥，牛奶在消化吸收不好，可以揉按腹部来增加胃肠蠕动，提高新陈代谢少食油炸食物腌制食物。饭后喝浓茶也是引起消化不良的原因之一，饭后喝浓茶会冲淡胃液，影响食物的消化和吸收饭前饭前要喝汤，入睡前一两个钟头，不要吃东西
人瘦.天天没便意不排便吃的也不少为什么不排便也不胖？
人比较瘦弱，但是吃的比较多，但是也没有要大便的感觉。这样的话，有可能是基础代谢率比较高。 另外呢，也不排除疾病的情况的，比如脾胃虚弱啊。血糖高啊，甲亢啊。可以去医院排除相关疾病，如果都没有问题的话，正常生活就可以啦。
兔子不长肉是啥原因？
原因可能是食物不正确，导致兔子营养不良，例如如果只喂蔬菜的话，这肯定是不行的，兔子必须要吃牧草，兔粮，以及充足的饮水和适量的蔬菜，如果兔子还是幼兔的话。
2、有肠道寄生虫，虽说动物包括人在内，肠道***是一个较普遍的现象，但是如果肚子里有虫，确实会导致兔子持续的消瘦。如果兔子毛乱乱的，说明兔子现在已经处于一个不健康的状态了，健康的兔子，背毛是非常顺滑且光亮的。
