戒糖期间能点什么外卖？
可以点的外卖有1.水煮西兰花+西红柿炒鸡蛋+琵琶腿+半个玉米
3.炒空心菜+西兰花+木耳腐竹+蒸土豆
5.铁板牛排套餐+紫薯
自制篇：
2、水煮蛋
3、香蕉
购买篇：
2、早点铺购买
3、便利店饭团、三明治
【午餐】
自制篇：
1、沙拉
2、煮菜饭（同煮面，面换成米）
购买篇：
1、外卖轻食、沙拉
2、其他偶尔想吃的外卖
【晚餐】
自制篇：
1、各式煮面
购买篇：
1、外卖轻食、沙拉
2、其他偶尔想吃的外卖
【加餐】
1、坚果
2、大小番茄
3、黄瓜
4、各种肉干
在写这些的时候
越来越感觉在写猫主子的粮食……
hhh
3.>>>食物汇总<<<
【食物】
碳水化物：燕麦、全麦面包、米饼
脂肪：坚果、油类
蔬菜：黄瓜、番茄、生菜等。
餐厅个性化服务都有哪些？
餐厅个性化服务可以包括针对客人的饮食偏好和过敏状况提供定制菜单，提供私人厨师或服务员，提供专属定制的用餐环境和装饰，为特殊场合提供定制服务和节目，提供个性化的餐饮咨询和建议，定期举办客户回馈活动，推出个性化的优惠和礼品，为常客提供会员特权和定制化服务。
这些个性化服务能够满足客人的个性化需求，提升整体用餐体验，增加客户忠诚度和口碑。
餐厅可以提供许多个性化服务，以提升顾客体验和满足不同的需求。以下是一些可能的个性化服务：
1. 定制菜单：根据顾客的口味、饮食需求和偏好，定制菜单和菜品。
3. 私人餐饮管家：提供私人餐饮管家服务，为顾客安排餐饮、预定座位、点餐等。
4. 特殊饮食需求：为有特殊饮食需求的人群提供无糖、无麸质、无乳制品、低脂等菜品。
5. 餐饮配送：为顾客提供送餐服务，特别是在城市中心或忙碌的区域。
6. 主题晚宴：根据顾客的需求，组织主题晚宴，例如意大利主题晚宴、法国主题晚宴等。
7. 私人厨师课程：为有兴趣学习烹饪的顾客提供私人厨师课程，教授烹饪技巧和菜单设计。
8. 美食摄影：为顾客提供美食摄影服务，记录他们品尝美食的瞬间。
9. 健康饮食***：为顾客提供健康饮食***，包括营养餐和减肥餐。
10. 餐饮咨询服务：为顾客提供餐饮咨询服务，帮助他们了解餐饮行业和开办餐厅的过程。
这些只是一些可能的个性化服务，餐厅可以根据不同的需求和情况提供更多的个性化服务。
餐厅个性化服务包括但不限于以下几种：
1. 定制菜单，根据顾客的口味和需求提供个性化的菜品选择。
2. 专属服务，针对特定顾客提供个性化的接待和服务，例如预约名厨服务或私人包间。
3. 定制餐桌摆设，根据特殊场合或者主题要求，提供特别的餐桌装饰和摆设。
4. 营养顾问服务，根据顾客的健康需求和饮食习惯，提供个性化的营养建议和菜品推荐。
5. 活动定制，为特定顾客或团体提供个性化的餐饮活动服务，例如生日派对或者私人厨艺课程。通过这些个性化服务，餐厅可以更好地满足顾客的需求，提高顾客满意度和忠诚度。
一、特色菜单
菜单是客人点餐的个环节，我们餐饮个***想要做好，务必要从个环节做起。我们的菜单是向客人传达信息的种媒介，可以通过菜单介绍餐厅特色、服务和产品，应该重新设计菜单，突出我们餐饮服务的文化品味和设计理念，列出菜单价格等，以便更好地反映我们的服务。
二、特色餐位
餐饮个***，需要提供不同的特色餐位满足消费者的不同需求。例如，家庭聚会，生日，商宴、情人节等，我们可以根据这种不同的需求，制定不同的特色餐位，做好服务设施，提供其他的***，因此它能够满足消费者的需求，带给消费者一个非常好的服务氛围和体验。
餐厅个性化服务包括但不限于定制菜单，厨师推荐菜品，针对客人饮食偏好的菜品推荐，定制餐桌摆设，专属服务员，定制餐具，私人包间，特殊餐饮服务需求(如无麸质、素食等)，特色餐饮活动(如特色厨艺表演、料理课程等)，以及定制餐饮活动(如生日宴会、婚礼宴会等)。
通过提供这些定制化的个性化服务，餐厅可以满足客人的个性化需求，创造独特的用餐体验，提升客户满意度和忠诚度。
