蒙牛纯牛奶是低脂肪的吗？
蒙牛纯牛奶是低脂肪
蒙牛纯牛奶是一种高蛋白、低脂肪的饮品。它的蛋白质含量非常丰富，每100毫升牛奶中含有3.1克蛋白质，这对于人体的生长发育、细胞修复和免疫功能都非常重要。同时，蒙牛纯牛奶的脂肪含量比较低，每100毫升牛奶中只含有2.8克脂肪，这对于控制体重和保持健康也非常有益。
0脂牛奶和脱脂牛奶的区别？
低脂和脱脂牛奶的区别：脂肪含量不同、适用人群不同。
1、脂肪含量不同，低脂牛奶中的脂肪含量通常在1.5%——1.8%之间，脱脂牛奶中的脂肪含量则不到0.5%。
2、适用人群不同，低脂牛奶适合消化能力不太好的人饮用，脱脂牛奶适合老年人和不适于摄入脂肪的人食用。
低脂牛奶（lowfatmilk）是一种牛奶，所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右，为1.0%~1.5%。脱脂牛奶是指脂肪含量<0.5%的牛奶，是将正常原料牛奶中的脂肪通过加工工艺去掉，使其含量达不到普通牛奶脂肪量1/7的一种奶制品。
.营养价值不同。
全脂牛奶，它的营养成分接近于纯牛奶。而脱脂牛奶是为了口感好而将牛奶中的很多营养成分都过滤掉了，所以脱脂牛奶的营养成分比全脂牛奶的低得多，而且不利于人体的健康成长。
2.适用人群不同。
全脂牛奶的热量很高，比较适合年龄小的儿童，孕妇或者运动量较大的人饮用。而脱脂牛奶比较适合限制脂肪的摄入或者正在减肥的人饮用。
0脂肪纯牛奶适合孩子喝吗？
可以喝不适宜长期饮用
可以喝低脂牛奶。但是脂肪含量较低，不宜长期用于喂养婴儿，否则可能会因能量供应不足而造成营养不良
每100克牛奶中的脂肪总量约3.27克，其中饱和脂肪约1.865克，而中国营养学会推荐儿童每天饱和脂肪摄入不超过10克。如果每天喝500克牛奶，所摄入的饱和脂肪就基本达到每日***，没剩下多少配额给肉类、烹调油了。因此，从饱和脂肪***的角度，家长们可以给5岁以上的孩子喝低脂牛奶。
光明优倍0脂肪牛奶好吗？
光明优倍0脂肪牛奶挺好的，因为只要是纯牛奶配料表只有生牛乳的，就说明都是挺健康的，都是可以补充蛋白质的，尤其是对一些减肥健身减脂的都喜欢喝一些零脂肪的牛奶，脂肪低热量也低，但是其实它的营养并不如普通的纯牛奶，没必要非得0脂肪
