低糖好吃的小零食适合大学生的？
红豆酥传统糕点零添加低糖、无糖黑芝麻饼品手工酥片脆薄、百分百黑巧、全麦面包、魔芋饼干、黑芝麻丸、蒟蒻果冻、无糖紫薯芋泥饼、无糖龟苓膏、即食小紫薯、倒蒸地瓜干、全麦饼干、全麦风吹饼低糖低脂、红豆薏米全麦饼干、蛋白谷物棒、鸡胸肉、鳗鱼肠
有哪些特别好吃的低糖巧克力？
想要低糖又好吃的巧克力？容壹周君说句实话，不存在。想必所有正在减肥或是有减肥经历的胖友对低糖二字都格外敏感，壹周君也同样如此。判断巧克力的低糖程度，重要的衡量指标是cocoa的含量。
cocoa就是我们所熟知的可可粉。如果胖友们购买的是带有外文包装的巧克力，那么就要找“cocoa”这个单词，看看它的含量是多少，通常含量都是以百分比来呈现的。
比如纯度高达百分之九十九的瑞士莲，说它是全世界长得最黑的巧克力一点都不夸张。再比如Godiva（歌帝梵）有一款可可含量为百分之八十五的黑巧克力，可以说是业界中含金量较高的两种，因为可可含量高，相对而言碳水含量就低一点，对于减肥期的小伙伴来说，可以当做解馋的零食来吃。
低糖巧克力，不出意外都集中在黑巧克力家族中。看过不少减肥食谱贴的胖友，一定被安利了不下三次关于吃黑巧克力的问题。对了，插句题外话，对于吃黑巧克力减肥的道理，还并未盖棺定论。虽然有过相关实验，但其中也有猫腻，因为被认为是“数据选择”的结果。
一般正常的黑巧克力可可含量在百分之七十八左右，这种巧克力的苦度、酸度也是普遍为大家所接受的。比如瑞士莲、或者可可含量为百分之七十二的歌帝梵都可以考虑购买。后者的苦度要再低一点，明显低于前者。
除了看可可含量，碳水含量也是靠谱的指标。被大众所熟知的德芙黑巧克力，并不属于低糖行列。因为它的碳水含量每百克有58克。
买烘焙用的黑巧克力，有些含可可70%左右，30%是可可脂和其他的，为什么要买这种呢？因为性价比非常高，可可含量高，更纯正。一般市场上的巧克力，在口感上为了更受大众喜爱，会添加各种东西，比如糖类，牛奶等等，使巧克力原本的可可苦味、香味都更加淡化了，甚至很多都是代可可脂，使它更不健康了。
从性价比来说，如果德芙巧克力按照500g、50元来算，可可含量65%（严重怀疑有没有达到65%，但是味道很棒）的梵豪登的黑巧克力1500g也才不到80元，而且就这样一粒一粒的吃，味道也是极好的。
再说巧克力皇后贝可拉黑巧克力，2500也才200左右，虽然它是一整块不好切，但是味道超级好，很浓郁的巧克力的苦香味，吃一块就会觉得很兴奋，口感也超级细腻光滑。
这款巧克力做日本生巧也非常好吃，附上生巧配方：
1、贝可拉黑巧克力 720g 黄油 100g 水饴 84g 白兰地 40g
2、淡奶油 324g
感谢邀请哼哼哈嘿~~
话说，这个问题问的人家都不好意思了。
巧克力起源于美洲，发展于欧洲，最近几十年才在中国发展。所以，一说起好的巧克力，真正懂巧克力的人都会说欧洲的品牌，比如歌蒂梵、法芙娜、费列罗等。
但要说到题主问的好吃的“低糖”巧克力，那就不得不说说我家的iYELL爱吆黑巧克力啦！为什么我这么自信呢，因为我们只用纯可可脂，不光好吃，而且是不加糖的！全都是用的食品级的优质健康代糖！比如，赤藓糖醇（不是木糖醇，但比木糖醇好很多）。不只是不加糖，而且不加香精香料，不加人工色素，可谓是“纯粹”的巧克力。
买巧克力一定要看背后的配料表，看准“可可脂”，如果有“代脂”或者“类脂”的，一定不要选，有的人会说吃巧克力会让人发胖，其实就是这种“代可可脂”巧克力作的怪，里面全是反式脂肪酸，吃了能不胖么？真正的纯可可脂，里面有N多种对人体有益的微量元素，不光不会发胖，而且吃完后会让人有饱腹感，还能控制食量呢！
这个真是问对人了。
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说到低糖巧克力肯定要提到怡浓啦。
噗 没有错 你可以看图片 那些数字就代表着糖度
问题还很好吃呢！
有什么零食具有这些特点：高蛋白、低脂肪、低糖、好吃、便宜？
豆制、豆干类、蛋类零食，应该比较符合这个要求。不过，商店零食里面加了很多糖来提升味道，这个是基本无法避免的。
看你这个要求是想要减肥，那脂肪并没有你想象的那么可怕，并没有那么容易吸收，而糖类是绝对应该拒绝的。
满足以上要求的，干果类是个不错选择，比如花生、瓜子什么的。很多健身的人对干果类是比较钟爱的，里面有植物类不饱和脂肪酸，对人的身体很有帮助，但是也是适量食用，过犹不及。
如果自己动手的话，炒豆子，炒花生，卤鸡蛋都是不错的选择，自己风干点肉干也很棒，注意含盐量不要太高，不要加糖。
如果再简单点只是想吃点啥，那为了帮身体戒掉零食瘾，自己水煮鸡胸肉撕着丝吃吧或者水煮鸡蛋，干净的蔬菜沙拉，水果还是算了，怕你越吃越开心，或者能克制就吃一个比如一个香蕉、一个苹果、四五个樱桃、一小串葡萄。
以上是一个努力健身自嘲为一个胖子的家伙的理论知识。
低糖好吃的水果？
1、香蕉
香蕉是减肥的常规食品，它也富含营养，不仅可以美容，还可以改善便秘，使肠道更健康。
2、苹果
苹果基本上是人们最常见的减肥水果。首先，它热量低，其次，它尝起来又甜又好吃，而且会有一定的饱腹感。
3、番石榴
番石榴可以作为低糖水果，因为它的热量低，特别适合减肥。食用后，番石榴会有很强的饱腹感，促进人体新陈代谢。
4、木瓜
木瓜中所含的木瓜酶能分解蛋白质、脂肪和糖，而且自身热量很低，特别适合减肥和养生，解毒效果也很好。
5、橙子
橙子富含维生素，但它们的卡路里特别低，因此非常适合想减肥和吃甜食的人。各种纤维和营养物质也能清洁肠道，使身体更加光滑和舒适。
6、葡萄柚
葡萄柚富含酸性物质，可以增加消化液，增强肠道消化。其中的维生素也有很好的美容效果，可以说是爱美和减肥人士的必备水果。
7、草莓
草莓含有非常丰富的维生素成分，能起到抗氧化美容的作用。其中，天冬氨酸是一种重要的减肥物质，它能去除腰部的水分，使周围的脂肪能更好地被消除，而且它自身的热量特别低。
8、梨
梨的热量非常低，平均每100克含43卡[_a***_]，是减肥水果的理想选择。其微量元素和膳食纤维含量也很高，可以平衡钠含量，从而对消除水肿有显著效果。
9、猕猴桃
猕猴桃卡路里含量很低，所以许多健身爱好者和减肥人士在吃水果时通常会选择它。它所含的维生素C也有很好的美白效果，不仅可以美化皮肤，还可以促进消化。
10、菠萝
菠萝的热量非常低，平均每100克含60卡路里。此外，饭前吃一些菠萝也有养胃的功效。菠萝也有很强的蛋白水解活性，所以它特别适合分数低的人。
