产后2周仍然像怀孕6个月一样胖，应该怎样快速恢复身材呢？
父母堂为您解答：
孩子不是从肚子里“掉出来”的，从怀孕到分娩，再从哺乳到断奶，母亲的身体也会随着这一过程发生变化，所谓孕期的“丰腴”，也是母体对生儿育女这一行为做出的正常反应，想要生完孩子以后立刻恢复***的身材，这大概需要天赋和运气，如果我们做不到，也不必过度责怪自己。
产后2周被撑大的子宫都还没有恢复原型呢，所以谈“快速恢复身材”为时过早。从以健康为出发点来讲，最初6周最好别考虑身材问题，尤其对哺乳的妈妈而言。因为这个时期身体还处于恢复期，而且还承担着宝宝口粮是否营养的重任，所以请把重点放在营养充足，休养生息这两方面吧。
如果6周后你的体重并未降低，可以适当减少热量摄入、合理运动和调整作息的方式来减肥。像比如明星霍思燕，她孕期爆肥至160斤，生产完后她的甩肉方法就是尽量在12点前上床睡觉，保证身体正常作息，提高自己的新陈代谢。必竟吃得好睡得好才有力气减肥嘛！
还有难逃孕胖的明星梅婷，产后迅速瘦身20斤，她表示自己的减肥方法就是运动，并且每天喝2杯青汁，排毒排宿便自然而然就瘦了。
当然，其实每个人体质不同，同样的减肥方式效果也并不相同。一些女性发现，多余的体重随着哺乳会慢慢不见；另一些却发现自己的“型号”一点都没有改变。如果你属于后者，不要绝望，等宝宝断奶后，你就可以轻松的减掉多余的重量。
记住，孕期增重花了9个月，要想一夜回到解放前，那是不可能的。新妈妈在减肥的路上切不可操之过急哦！
朋友做三维彩超，医生说太胖看不到孩子的脸，孕妈该怎么做？
感谢邀请和关注，我是【奕妈】，很高兴回答您的问题，希望对您有帮助。
三维、四维彩超，是孕期产检很重要的一个检查项目，也是孕期的一次大排畸，所以孕妈一定要按时产检，避免胎儿畸形。
三/四维彩超是用于检测筛查胎儿畸形，能够多方位、多角度地观察宫内胎儿的生长发育情况，为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏疾病提供准确的科学依据。
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三/四维大排畸时看不到胎儿的脸，真的是因为孕妈太胖吗？
事实上，三维四维彩超检查，跟孕妈的体重没多大关系，不过如果太胖导致腹部脂肪太厚，可能会影响检查，所以孕期尽量不要让自己太胖！！！
回到这个问题，孕期三维看不到胎儿的脸，原因有可能是胎儿的位置不正，或者是四肢挡住了脸。导致检查时看不到宝宝的脸。
所以，孕期做三维四维彩超，跟体重影响不是特别大，不过建议各位孕妇体重尽量标准一些。
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孕妈在做三/四维彩超前应该注意什么？
1. 记好做四维的时间
什么时候去医院做四维大排畸，这一点是一定要了解的。做四维大排畸的时间，不宜过早也不宜过晚，孕妇在怀孕22~28周的这个时间段，是做四维彩超的最佳时间。
因为这个时候，胎儿的主要器官已发育，胎儿的大小和羊水量适中，在宫内的活动空间较大，比较容易观察。
2. 不要空腹
生活中我们很多的检查都是要在空腹的情况下进行的，但是做四维彩超的时候，孕妇是一定不能够饿肚子的。
因为孕妇如果饿肚子，宝宝有可能就不会配合，有时候可能花一个早上的时间也没做。所以说还是吃饱早餐再去做四维彩超，早餐过后多走动，这样是在提醒胎儿该醒醒了，该活动活动了，这样做检查的时候才会好好配合医生的检查。
此外，如果孕妈空腹还可能出现低血糖的状况，对于孕妇和胎儿都是非常的危险的。孕妇如果饿肚子，会影响检查时胎儿的状态，造成检查结果出现偏差。
3. 不用憋尿
孕早期孕妈做检查的时候，通常会需要憋尿，但是做四维彩超的时候，孕妈是可以不用憋尿的，通常在检查前医生会通知你去把尿排干净，因为这个时候孕妈肚子里面的羊水已经非常充足了。
4. 穿宽松的衣服
孕妇在去医院做四维彩超的时候，做好别穿裙子或者连体裤之类的衣服，最好是衣服和裤子分开的穿着，而且要宽松，这样在检查的时候会更加的方便，因为检查的时候通常要把衣服撩上去。
5. 选择胎动活跃的时候去
做四维彩超检查的时候，一般来说要在胎儿处于一个比较活跃的状态下进行，也就是胎动的时候，因为这样才能够更好的观察到肚子里面胎儿的状况。
6. 准备点小零食
医院每天人都很多，尤其是妇产科。一般做四维彩超的那天也会有其他很多的孕妈妈等待检查，尤其是做三维四维检查，在胎宝宝配合的情况下也至少要20分钟的，加上要排队等候的时间。
所以孕妈记得带上一点零食，有时候没轮到你的时候胎儿已经很活跃了，可等到你的时候胎儿却要休息了。
此时若你吃一点零食，走动一下，胎儿有可能又会被你唤醒，这样就方便检查了，不然又要想其他办法让胎儿翻身等等，会耗费很长时间去做检查。
总结：综上，孕期的三维四维检查和孕妈的体重没有太大的关系，是和胎宝宝在肚子里的位置、活跃状态等因素有关。
所以，如果孕妈第一次照三维看不到宝宝的脸，也不要害怕，不要过于紧张，可以下楼梯走动走动，吃点小零食，让胎儿活跃活跃，调整他的姿势。
如果当天不行就改天，相信调皮的小家伙不会一直不动的。回家之后也要多走动走动，走动之后，再去医院做复查就可以了，医生会跟妈妈沟通以及给出相应的建议，最重要的是孕妈要临危不惧，保持一个良好的心态。
我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注孕产及宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删。）
三维彩超，怀孕之后非常重要的一项排畸b超，排畸检查可以查看胎宝宝的脸部、脑部、五脏六腑、手脚、脊椎骨等外观是不是没问题，干扰做排畸检查的原因有许多，而皮脂太厚（孕妈太胖）的确会干扰三维检测的清晰度，干扰判断。
孕妈过胖为何会干扰四维结果
三维彩超测试属于超声检查，***如腹部脂肪太厚，皮脂厚度超出5CM，超声设备的穿透性检测不到胎宝宝，就会发生画面不清的状况，***如皮脂非常厚，即便反复测试，换医生医院，变更孕妈姿势，依旧没法顺利进行三维的排畸检查。
再则
三维过程中胎宝宝不配合孕妈检查，也可以在去测试以前吃点糖份高的食品，也可以去爬几回步梯或者是多做运动，胎儿的脸就翻过来了。
犹记得安然妈妈检查时，宝宝也是不配合，后来大夫让我爬了几次步梯后才看到呢！胎宝宝在孕妈肚子的位置是随机不固定的，有的时候会趴下来杜绝回身，检测仪器就看不见宝宝的整个结构特征。
测试以前要吃好饭，如此胎宝宝会显得较为活泼，***如需要宝宝配合一下下，也会比较容易听话，***如胎宝宝不肯动，也可以拍一拍腹部，出门散散步，吃点巧克力等含糖高的食物，用以***胎宝宝运动，其实只需要取得成功，孕妈再被折腾也觉的值的。
如何防止孕期过胖
孕妈们在孕期生活中也要控制体重，怀孕之后要特别注意调节饮食搭配和锻炼，切忌暴饮暴食，防止太胖，干扰各个孕检的测试结果。
我是安然妈妈，文中配图来源于网络，侵权删