美食低糖老人*** ,美食低糖老人***大全

1. 高糖的老年人，大米白面都不能吃吗？有无糖的奶粉或者奶饮品吗？

高糖的老年人，大米白面都不能吃吗？有无糖的奶粉或者奶饮品吗？

我认为对高血糖的老年人来说，大米，面食，都可以吃，进量少吃多餐，因里也含有糖份，但是建议五谷粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面，苦荞面，无糖奶粉等都要好一些，因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利，五谷杂粮相对要好些，你说呢？随意讨论[玫瑰][玫瑰][祈祷]

患有糖尿病的老人，只是不能食用高糖食物（纯糖’）大米、白面含有较多的淀粉，高淀粉就是高糖，不是不能吃，进量少吃。商店里有无糖食品，也仅仅是相对无糖而异。实际上每种食物都含有热量，这个热量也是糖，也要做到少量食用。