夏天吃什么不长肉？
1、冬瓜 2、黄瓜 3、丝瓜 4、白萝卜 5、紫菜 6、韭菜 7、海带 8、绿豆芽 9、辣椒 10、苹果 11、柠檬 12、茶 13、醋 14、兔肉15、赤小豆 16、大蒜 17、木耳 18、荷叶茶 19、鹌鹑
2、良好的睡眼习惯
3、不要暴饮暴食
4、能站不要坐，能走不要停，能立不要躺
除了西瓜，夏天哪些水果要少给宝宝吃？伤脾胃，不长肉？
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除了西瓜，夏天这三种水果也要少给宝宝吃：
火龙果大家都知道含有丰富的矿物质以及维生素等营养价值，但是火龙果性凉，冰镇过后建议最好不吃，尤其是妈妈，如果你是寒性体质的话，食用过多的火龙果会加重体内的寒气，引发痛经。而且吃多了还会出现拉肚子等不良反应。
山竹
尽管山竹含有大量的维生素以及矿物质，营养成分很高，但是它同样的寒性也很高，对于脾胃虚弱的人群，以及女性朋友最好是不要食用，过量食用只会加重体内的湿气，让身体变得越来越糟。
芒果
尽管芒果可以清肠，但是脾虚气虚的朋友还是要少吃或者不吃。
因为芒果它虽属于热带水果，但是本身却属于寒性水果，吃多的话只会加重身体的湿气，对身体没有好处。
芒果中还含有致敏性蛋白和果胶，一些过敏体质的孩子吃了以后很容易引起过敏。
脾乃后天之本，气血生化之源。如果孩子的脾胃伤着了，那么就会影响到营养的吸收。孩子吃了东西之后吸收不到营养，那么自然就会出现不长肉的情况。
下面我将这道牛肚荷包豆粥的做法分享在下面，有需要的妈妈可以收藏一下，在家做给孩子喝。
牛肚荷包豆粥
作用：健脾胃，消积滞，祛湿利尿，增强食欲
做法：牛肚洗净切大块，飞水，荷叶豆浸泡3小时。上料同放入锅内，加适量清水煲粥，粥成后以盐调味，便可食用或代饭吃。婴儿消化力弱，牛肚渣不宜食。
好了，就说这么多了。如果你在带娃的时候还遇到其他问题，可以在下方评论区直接留言或者私信【中医安心妈妈】，只要我看到，就会在第一时间及时回复你~
夏季是最适合吃水果的季节，大人和孩子都喜欢多吃些水果，来消暑，水果里边含有大量的维生素，有些水果给孩子多吃，会伤及脾胃。
荔枝，荔枝营养丰富，含着大量的维生素C和蛋白质，虽然，荔枝好吃，但同时也是上火之物，宝宝吃了容易便秘，空腹食用很容易伤及身体。
菠萝，菠萝也是夏季水果比较常见的，菠萝里含“菠萝朊酶”，它能分解掉我们体内的蛋白质，对表皮有***的作用，宝宝小的时候尽量不要使用，宝宝大一些，可以用盐水浸泡后，切小块给给给孩子吃。
山竹，山竹属于寒凉的食物，宝宝吃了容易产生腹泻，山竹里的糖分含量还特别的高，会给宝宝的脾胃带来负担，引起宝宝积食，做家长的一定不能大意。
以上这三种食物要让孩子少吃或者不吃，水果营养价值高，但是一定要吃对，比吃好更重要。除了西瓜，可以给孩子多吃一些，含维C高的奇异果，饱腹感强的桃子，温和的苹果，加上酸奶可以做甜品的火龙果等等。
夏季不适合宝宝吃的水果？我是觉得这个是要看多大的宝宝，要视情况而定的，12个月以内的宝宝相对肠胃没有发育健全，不建议吃太对水果，中医有讲，水果多为寒凉，吃多有伤身体。一岁以上的宝宝倒是可以适当吃一些苹果🍎之类的，像西瓜，火龙果，芒果建议不吃或少吃。
夏季中后期肉鸡吃料不增，有哪些原因，又如何防治？
你好，很高兴回答你的问题。
1：天气炎热 鸡室内高温，要适当的给鸡舍降温，
2：就是要多给鸡喝干净的水，搭配藿香正气水，或者其他降暑的中草药给它喝
3：鸡棚里一定要勤通风，也要保持室内湿度
4：要保持鸡棚的温度 不能高于35度，
25-30度之间 鸡是比较活跃的，有助于鸡吃料
5：要给鸡定期打育苗，
6：要定期打扫鸡棚 ，给鸡舍消毒，夏天炎热细菌容易滋生导致鸡会生病，鸡舍的空气质量很重要
做到以上几点，鸡自然就会吃料了，
以上仅是个人经验，不足之处请谅解，
夏季中肉不吃料不增有几种因素
第一是 天气炎热 鸡室内高温
第二是 要多给鸡多喝干净的水
第三是 鸡棚里一定要勤通风
第四是 要保持鸡棚的温度 不能高于35度
保持在23直28之间 高就利于鸡
吃料了
第五是 要给鸡定期打育苗
第六是 要定期打扫鸡棚 、夏天炎热对鸡
棚的空气质量很重要
注意以上几点就可以把肉鸡养肥肥的
在看看我家养的***pp
夏季中后期天气还是属于闷热的状态，想法降低鸡舍的通风和温度。大多数鸡舍都有大型电扇，前后`，都要循环吹。湿帘要用，温度控制到26度一28度。饲料里要放入维生素，增强抵抗力，降低应急，促使多釆食。
另一方面中午:12点左右，温度最高，勤观察，有条件用密雾机，或冲车的喷水的，往鸡舍从上到下喷洒，如雾，能降温，同时要打开电扇吹风，避免鸡热，遇凉水，闷死。
在没有其它状况的情况下，单纯的夏季中后期肉鸡吃料不增是热应激造成的，分三部分解释这个问题：
1肉鸡对温热环境的敏感性
家禽具有特殊的生理结构 (皮肤无汗腺且被覆羽毛)，对温度环境敏感。其正常体温为 39.6~43.6℃，平均 41.6℃，10~32℃时家禽能维持正常生长（等热区），21~26℃为家禽生存的最舒适环境（舒适区），在 26~32℃时家禽尚能维持正常生理功能，然而高于 32℃时家禽的生理功能将趋于紊乱。在 32℃以上高温应激时家禽则主要通过加快呼吸、加大肺通气量以增加呼吸道的蒸发散热，维持体热平衡。可以参看下图
2 温热环境对家禽***食量的影响
在高温环境下机体的热平衡被打破，下丘脑摄食中枢被抑制，从而通过神经系统降低***食（我们人也是一样，就是常说的热的不想吃东西）；高温环境下机体饮水量增加，消化道内过多的水会压迫感受器，造成错误的饱食信号，这进一步抑制了摄食中枢神经（热了喝水多然后更不想吃了）。高温环境***表血流量增多以加强散热，但造成了胃、肠等消化器官的血流量减少，肠道蠕动减慢，消化吸收速度降低，使饲料在消化道内的时间延长，对***食形成反馈抑制。为加快体内散热，家禽通常减少运动，并将身体舒展的趴伏在地上增加散热，但这种行为减少了***食时间，也间接的减少了***食量。经过周慢性热应激，环境温度从22℃升高到32℃，温度每升高1℃肉鸡釆食量降低约3%-3.6%。
3 如何避免热应激（防止吃料不增）
首先是舍内的环境控制，通风，降温，湿帘打开，注意在舍内前、中、后的位置悬挂温度计，监测舍内温度，如果在通风系统，湿帘系统运行至最大限度时，舍内中、后部温度依然偏高。需要考虑两个问题：一饲养密度过大（来年夏季上鸡，同一舍内一定要适当降低进雏数量）；二 鸡舍构建与风扇和湿帘的配置不合理（是否有改进空间？再扩建鸡舍需要优化设计配置）。
其次是调整营养供给，不论蛋鸡还是肉鸡，都会出现夏季***食量略有下降的趋势，如果自配料：建议适当增大预混料比例（也就是增加多维和微量元素供给）;如果是购买的商品料，可以询问下厂家，夏季配方是否有所调整，此外，鸡群饮水中加多维或有机酸也会对热应激有所缓解。
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